為何懷二胎比頭胎難？懷二胎超這一時間還沒中，三個原因要先排除

文 | 幸孕姐

國家二胎政策全面開放後，不少夫妻都將「二胎計劃」提上日程，然而並非所有的夫妻都是幸運兒，就有一部分夫妻用盡了各種方法，就是懷不上，產科醫生提醒：如果二胎備孕超過這個時間還沒戰果，當心是不孕。

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一、二胎備孕多久算不孕？

產科醫生認為，雖然說二胎備孕時間的長短與個人的體質有一定的關係，可還是有一定的時間限制，據臨床統計，如果夫妻雙方健康狀況良好，75%會在備孕6個月之內懷孕，90%在備孕1年內懷孕。

如果夫妻之間有刻意去備孕，那麼懷孕的時間可能還會提前，如果超過了1年，還遲遲沒有動靜，可能就是不孕，需要儘快去醫院檢查一下自己的身體。不過這也不是完全絕對的，還存在某些特殊情況，例如備孕的方法不對，備孕的時機不對、同房的次數過頻等，也會影響到受孕率。

二、為何二胎比頭胎更難懷？

@芳心縱火犯：我感覺自己懷頭胎的時候挺容易的，不知道為什麼二胎這麼難懷，為了懷個孩子，喝了整整兩個月的中藥調理身子，還是沒動靜，愁！

@愛的茉莉：第一胎是個兒子，想要兒女雙全，從去年年底開始備孕，每天都有刻意去調整生活習慣，而且還掐著最佳受孕點去備孕，可還是沒中，不知道該不該去醫院查查，害怕結果讓人失望。

@等風等你：我都隔五年了還沒懷上，不知道是不是因為之前吃了太多避孕藥導致的，今年眼看著就38了，還是沒成功，心累。

相信上面這三位寶媽的煩惱，很多備孕二胎的夫妻都曾或者正在經歷，那麼究竟為何二胎比頭胎更難懷呢？專家認為，主要的原因有三：

1、夫妻年齡增長

從科學的角度上看，備孕二胎的夫妻最好要在最佳的生育年齡以內。

對女性而言，生育的能力會隨著年齡的增長而逐漸消失，年齡越大，卵子的數目以及質量便會降低，直至絕經期完全消失，其受孕率也會隨之下降。此外，隨著女性年齡的增長，身體的機能開始走下坡路，子宮的內部環境變差，不利於受精卵的著床發育，同樣會造成受孕失敗。

因此，從優生優育的角度上看，女性的最佳生育年齡在25~30歲之內。

對男性而言，雖說他們可能終生都有生育能力，可是從優生的角度上看，還是存在著最佳年齡段的，隨著男性年齡的增加，其精子質量會明顯下降，精子的活力大不如從前，同樣會影響受孕率。

因此，從優生優育的角度上看，男性的最佳生育年齡在30~35歲之內。

通常情況下，生頭胎的時候，夫妻大多數都是處於最佳生育年齡段的範圍之內，所以比較容易就懷上，而備孕二胎時，可能已經錯過了這個時期，所以成功受孕的難度也就增加了。

2、女性身體沒調養好

生育對女性的生理會造成很大的創傷，尤其是對子宮的傷害，需要在產後好好調養才能恢復至正常的水平，此時備孕二胎，才更有可能一擊即中。

如果在懷頭胎的時候，女性的子宮尚未恢復完全，甚至出現了某些身體炎症，例如盆腔炎、宮頸炎等，都容易產生抗精子抗體，部分甚至會誘發輸卵管的阻塞粘連，在如此惡劣的環境下，精子自然無法與卵子成功會晤，懷孕也會困難重重。

3、夫妻思想壓力過大

隨著生活節奏的加快，夫妻們平時的壓力本身就比較大，如果此時還因為備孕二胎的事情而苦惱、焦慮，內分泌可能會因此受到影響，反而不利於受孕。

三、專家支招：備孕二胎，兩大調理不可少

1、孕前體質調理。建議夫妻們日常生活中多食用高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，將自己的體質調整到最佳狀態；日常生活盡量規律化，早睡早起、堅持運動，這樣能使心情平靜下來；平時用藥要聽從醫生的安排，抗生素及激素類藥物盡量少用或者不用。

2、孕前暖宮調理。子宮是胎兒的溫床，如果子宮寒冷，則不利於受精卵的著床發育，所以女性平時要注意保護好子宮，平時注意腹部、腿部、足部保暖，多喝薑茶、紅糖，少碰冷飲。（lyj）

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