經常被人問到的4個高血壓問題？

經常被人問到的4個高血壓問題？

問：我的朋友說她的醫生告訴她可以停用降壓藥。她只是減掉了4.54千克的體重和增加了鍛煉，怎麼就可能停葯呢？

答：即便體重減輕4.54千克也有助於降低血壓。鍛煉也被證明為有效的降壓手段。只要你朋友的膳食富於營養、低脂、富含水果蔬菜以維持健康的體重，加強體育鍛煉，她就可能持續控制血壓，而不用服藥。但必須監測血壓以確信在健康水平。

問：為什麼花了這麼長時間才找到能控制我血壓的正確藥物組合？

答：血壓是一個非常複雜的生物化學過程，受很多不同的因素影響。因為你的機體是一個獨特的生物系統，對於特定藥物的反應可能與別人不同。一種藥物或藥物組合對這個人有效』對其他人可能就無效。找到一種正確的降壓藥可能要反覆試驗，除非開發適應我們獨特的基因構成的藥物。我相信你的醫生將會為你找到有效的降壓藥。

問：我得了高血壓不想吃藥後果會怎麼樣？

答：高血壓分為三級，如果是輕度的高血壓可以通過調整生活方式和飲食結構，來控制血壓，達到降壓目的，如果是3級高血壓，單純的生活方式調整，是不可能使血壓降下來的，就須藥物干預。高血壓的危害在於其併發症，如冠心病、腦卒中、高血壓腎病等。如果高血壓不治療，血壓長期保持較高水平，很可能引發高血壓腦病、腦出血及心肌梗死等，甚至可能危及生命，因此要正規治療，保持血壓平穩達標。

問：花這麼多錢和時間吃降血壓葯，高血壓的治療目標是什麼?

答：首先是使血壓平穩達標，其次應保護心、腦、腎等重要靶器官，最高目標在於高效安全地防止心腦血管病的發生或發展，同時注重減少藥品不良反應、提高生活質量。

一般高血壓患者，應將血壓（收縮壓/舒張壓）降至140/90毫米汞柱以下。65歲及以上的老年人的收縮壓要控制在150毫米汞柱以下，如能耐受還可進一步降低。伴有慢性腎臟疾病、糖尿病，或病情穩定的冠心病或腦血管病的高血壓患者治療更宜個體化，一般可以將血壓降至130/80毫米汞柱以下。伴有嚴重腎臟疾病或糖尿病，或處於急性期的冠心病或腦血管病患者，應按照相關指南進行血壓管理。舒張壓低於60毫米汞柱的冠心病患者，應在密切監測血壓的情況下逐漸實現血壓達標。

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