寶寶睡覺磨牙是怎麼回事？別大意，有這6個原因！

磨牙問題，在成人中是常見的了，經常能夠聽到朋友抱怨，另一半睡覺老是磨牙，都被吵到睡不著了。別小看了磨牙，這在寶寶的身上也會發生的。說起寶寶磨牙，那就有很多的因素了。最常見的自然是寶寶肚子裡面有蛔蟲，相信經常看育兒知識的寶媽都會知道。不過，有的寶媽平時接觸比較少，或者是在孩子第一次磨牙的時候，就慌慌張張的，害怕孩子是生病了。還在到底諮詢寶寶睡覺磨牙是怎麼回事？這裡，就來解答大家的問好，別大意，寶寶睡覺磨牙有這6個原因！

肚子有蛔蟲

寶寶衛生習慣差，很容易就會讓蛔蟲乘虛而入的。在孩子睡得香噴噴的時候，蛔蟲就開始活動了，影響孩子的消化系統，引起了營養不良，弄得寶寶睡不好覺了，還會有磨牙的狀況出現。如果寶媽確定是孩子肚子裡面有蛔蟲了，要帶孩子去醫院處理。在日常生活中，要注意孩子的飲食衛生，寶寶要抓著東西吃前，要清理好小手，病都是從口入的，家長要注意了。

吃太飽

孩子不消化的時候和吃太飽的情況下，孩子到了睡覺的時候，也是會產生磨牙的，這是孩子的胃在抗議了，說不要再給孩子吃太多了。有的家長，尤其是老一輩，喜歡大胖孫子，喂孩子吃很多，孩子都吃不下了，還追著孩子，拚命讓孩子吃。孩子的胃是承受不住這些的，要讓孩子吃適當，保持飲食的均衡就可以了。吃過多，是有很多的問題的，還會讓孩子往橫向發展，都被孩子吸收到了體重上，會讓孩子長不高的。

睡眠姿勢不正確

寶寶在睡覺的過程中，要有合理的睡眠姿勢。如果在睡覺的時候，下頜處於偏斜的時候，會導致周圍的關節處在緊張的狀態，就會用磨牙來緩解了。出現這一種狀況的時候，家長只要調節好孩子的睡眠姿勢，就可以讓孩子不磨牙了。

牙齒髮育不良

基本上在寶寶6個月到3歲之間，是長牙期。如果這個階段缺鈣，或是不注意口腔衛生，導致牙齒髮育不良，或上下牙的咬合面不平，都可能導致寶寶出現夜間磨牙的情況。所以寶寶補鈣與口腔護理，家長要上心。

缺乏維生素D

還有的原因是孩子缺乏維生素D，磨牙只是其中的一個癥狀。並不是說磨牙的孩子就一定是缺乏維生素D，還有像是夜驚，齲齒，精神狀態不好等等。加上這樣的特性，才是生病了，家長要依照情況而定，要給孩子多曬太陽，和及時補充維生素D，加強骨骼的鈣化。

白天情緒影響

大人在白天太累的情況下，很大程度上會出現磨牙和打呼嚕，寶寶也是這樣的。寶寶白天玩得太開心了，一整天都很有精力。或者是孩子白天看到了恐怖的東西，受到了驚嚇。到了晚上，雖然看著寶寶還是跟平時一樣，甚至入睡的時間很快，但是寶寶的大腦受到了白天情緒影響，就很容易就磨牙了。如果因為情緒的原因，那家長就不必擔心了，第二天孩子自然就會恢復了。家長在孩子遇到情緒起伏的時候，可以給孩子一些安慰，讓孩子能夠緩解下好的情緒。

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