韓女團成員一頓吃掉5包泡麵，曾經體重63公斤！

日前，韓國女團Apink成員恩地接受了流行雜誌《ELLE》的專訪，在訪問過程中，恩地分享了自己成功減重並且維持不再復胖的秘訣。（韓國女子組合 原創文章）

恩地說：「雖然有些人的減重菜單是採用無鹽飲食的方式，但我自己並不推薦。」並且接著補充：「因為鹽分有時候能幫忙帶來能量，所以比較推薦低鹽飲食的方式。」

恩地還提到：「除了雞胸肉之外，豆子、豆腐等植物性蛋白質方面的食品都很不錯。」像她自己就會用海苔包著豆腐吃或者是雞胸肉加入咖喱粉和蔥一起炒來吃。

而針對如何防止復胖的情況，恩地則說：「必須制定專屬於自己的健康食譜！並且訂好目標值，如果達成的話就放心去吃，這樣才不會感到厭倦。」最後恩地表示：「如果只是為了減肥才進行減重的話很快就會放棄了，減重是從想讓自己變得健康的瞬間開始的。」

然而相信有很多人應該都不知道現在擁有完美體態的恩地以前的食量有多驚人吧？不久前宋恩伊就在節目中表示：「恩地一個人一頓可以吃掉5包OO！」究竟是5包什麼讓現場眾人一聽如此驚訝呢？

答案揭曉，竟然是5包泡麵！以一個女生的食量來說實在是太厲害了！恩地表示那是以前的事情了啦~

一旁的張度妍聽到之後立刻接著說：「是63時期的時候吧~」恩地則笑說：「不知道的人聽了還以為是63年出生呢！」，原來Apink恩地也曾經63公斤過！小編看完之後真的被恩地過去驚人的食量嚇到啦~粉絲們身邊也有像恩地這樣的女生嗎？

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