體檢發現血壓在150/95，需要開始吃藥嗎？還需要注意些什麼才好？

這個問題問的好，看到這樣的問題，張大夫從心裡感覺到非常高興。這裡面有兩點：第一，患者是體檢發現的血壓升高（此時不能稱之為高血壓病），說明我們國家老百姓的健康意識在逐漸提高；第二，患者發現問題之後不是馬上吃藥，而是通過專業諮詢的方式，對這個問題有所了解，這也是科學的態度。因此，回答這樣的問題，張大夫願意。#清風計劃#

首先，當我們發現血壓升高時，不需要焦慮或者不安，我們需要確定自己是否真的存在高血壓。因此，我建議患者在未來的兩周內，至少在在不同的3天，再進行測量血壓，如果在排除了測量血壓不準確、感冒引起、白大衣高血壓等因素後，確為血壓升高，此時應該考慮是否有高血壓病。

第二步，就是要到心內科門診就診，讓專業醫生來判斷您是否有高血壓？是否為原發性高血壓。此時可能醫生可能會根據詢問病史、實驗室檢查和超聲檢查等情況，來確定您是否為原發性高血壓。

第三步，如果確定為原發性高血壓，也不要著急使用降壓藥物。如果您只是血壓150/95，而並沒有其他危險因素和相關器官損害或者疾病，來自考慮先通過改善生活方式，來調整血壓，而不是馬上服藥。具體就是張大夫之前一直在提的:低鹽低脂飲食、戒煙戒酒、控制體重、適量運動等等，具體可參考張大夫之前的科普短文。

第四步，如果經過3個月的生活方式的調整，血壓還是沒有恢復到要求範圍內，或者血壓繼續升高，此時，您可能真的考慮要服用降壓藥物了。

以上，就是張大夫總結的看到血壓升高後的四步走。

希望我的介紹對您有所幫助。

更多健康信息，就去「今日頭條」關注張之瀛大夫。

了解更多相關醫學科普知識，請點擊下方「了解更多」

高血壓的那點事

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！