寶寶不愛吃南瓜怎麼辦?教你好喝到停不下來的南瓜粥,老少皆宜!
美食
04-21
很多媽媽都有碰到寶寶不愛吃蔬菜的情況,今天教大家一道超級好吃的南瓜粥,不愛吃南瓜的寶寶都能愛上這道!
用料:
南瓜(據我姥姥說要挑老的 蒸起來甜好吃
小丸子(就是小元宵 或者芋圓都可以
糯米粉(就是元宵面 或者米粉也可以
冰糖適量(以為我們家口味淡 所以我沒有放冰糖的步驟
清水適量
ps:小丸子和芋圓會增加粥的香糯口感 很勁彈
做法步驟
一南瓜切塊上鍋蒸熟
二將水大火煮開 放入小丸子或芋圓煮熟、撈出來後過涼水防止粘住
三將蒸熟的南瓜去皮加水倒入榨汁機里打成糊
四將打好的南瓜泥倒入鍋中加適量水和冰糖大火煮開
五煮開後將糯米粉加涼水1:3比例倒入鍋中攪拌均勻
六關小火
倒入煮好的小丸子或芋圓攪拌
一邊煮一邊攪拌,一定要勤攪拌,不然很容易結塊或者糊鍋
大概熬煮三到五分鐘就可以關火了
小寶寶吃的話出鍋涼一會可以加冰糖(倆歲以上才可以哦
※難怪那麼多人去4S店蹭飯,看各大品牌午餐,納智捷比BBA好?
※大人小孩都愛吃的爆漿酸奶香蕉吐司,早餐營養又好吃!
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