無論多嚴重的咳嗽，將它煮熟吃，一夜除根潤肺化痰，可能比吃藥好

大家都知道最近的天氣變化非常大，在這個時候我們大人的抵抗力還行，小孩就不一樣了，特別是早上和晚上溫差是很大的。出門要注意保暖，不然就會引起咳嗽感冒的現象。生病了，最擔心的就是我們父母的。孩子是我們心中的寶，生病了我們的心情肯定是不好的。對於那些生病不好好吃藥的小孩子，最讓人擔心！咳嗽就會逐漸加重，孩子流鼻涕又哭的，我們總是很著急的。去醫院總是要挨針吃藥的，孩子也受罪！今天小編為大家介紹，無論多嚴重的咳嗽，將它煮熟吃，一夜除根潤肺化痰，可能比吃藥好！

今天小編要說的就是，冰糖柚子皮水。因為柚子皮中含有的果膠，能夠降低血液中的脂蛋白的水平，減少動脈壁的損壞程度，能夠很好的保護血管，降低疾病。有這種所含有的天然葉酸，特別適合孕婦食用，它能夠促進胎兒的生長發育和身體健康，能夠有效的預防貧血癥狀的產生，柚子中所含有的某種成分能夠提高人體的免疫力，使人體能夠更加容易吸收鈣質，促進骨骼發育和生長發育。

冰糖柚子皮水的做法，柚子皮切片，再清洗一下，水與冰糖5:1的比例煮開，水燒開後，加入柚子皮，熬制20～30分鐘待柚子皮變透明，湯汁變濃稠後熄火撈出，晒乾，多餘的冰糖柚子糖汁可以直接飲用。

從中醫角度說，柚子具有舒肝理氣的作用，對於治療功能性病變的胸悶，呼吸困難是有一定的作用。柚子皮加冰糖具有潤肺清熱的功效。具有止咳的作用。

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