身上其他部位都很瘦，卻有煩人的「大象腿」？一定沒注意這三點

相信每一個女生都希望自己的身材可以是一個非常完美的狀態，但是當我們回歸到現實生活中，看到街上形形色色的人，好像真的擁有完美身材的女生是很少的。

其實很多人身上並不是非常胖的，但是就是擁有與非常煩人的「大象腿」，這樣不管是什麼樣好看的裙子，自己都是不能穿的，因為總是會漏出來出來自己煩人的腿部。

那很多女生就會感到苦惱，為什麼自己的腿會這麼粗呢？有可能就是因為你生活中這幾個不好的習慣導致的，趕快看看自己中了幾個。

首先就是不喜歡喝水。生活中有很多人一天的時間，都喝不了很多的水，其實水對於我們的身體是非常重要的，當我們的身體在一個缺水的狀態下，就不能很好的進行工作。

當我們沒有給我們的身體補充充足的水源的時候，我們的新陳代謝就會變慢，這樣我們吃到身體裡面的食物，自然就會堆積在我們的身體裡面，再加上你每天基本上都不運動，腿部自然就會越來越粗。

然後就是穿的太少。很多女生出門的適合，都是只要自己的顏值就可以了，完全不考慮天氣的情況，當外界的溫度是很低的情況下，我們的身體就會自然的分泌出脂肪來抵禦寒冷，所以這樣我們的腿部也是會變得而越來越粗的。

最後就是運動完沒有及時的放鬆自己的肌肉。很多女生可能會在自己閑暇的時候運動一下，但是運動完沒有放鬆的話，就會導致我們的的腿部一直處於一個緊繃的狀態，這也是導致我們腿部變粗的原因。

看看是不是因為這三點，導致了你身上不胖，但是腿部很粗呢？圖片來自網路，僅供參考

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