你與好身材的距離就只差這一個方法！

隨著經濟發展，生活物資的豐富，肥胖的人也越來越多。但肥胖不僅影響到個人形象問題，還可能會引發各種疾病，那肥胖產生的原因是什麼？

肥胖的形成並不只是單純的吃的多造成的，人體內分泌紊亂也有可能導致體重增加，因為像胰島素、性激素、腎上腺激素等的異常分泌都會影響消化吸收功能從而引起肥胖。

肥胖還與體質有關，我們常講瘦人多火胖人多濕，這就是說胖人和瘦人的體質不同，從而導致了體型的不同。

幾種常見減肥方式的弊端：

01

運動減肥

說起減肥人們最先想到的就是運動，但是運動減肥對於重度肥胖的人來說是不提倡的，因為會增加身體關節負擔，損傷身體。

另外，運動減肥很累，而且運動半小時之後才會開始消耗身體脂肪，所以難以堅持。錯誤的運動方式還會損傷身體健康。

02

節食減肥

人們常說減肥要「管住嘴」，很多人都覺得寧願不吃東西也不想運動，但是節食會影響臟腑運動，從而影響身體健康。

03

吃藥減肥

現如今市場上的減肥藥多種多樣，讓人難以分辨。許多減肥藥甚至都沒有生產許可，我們也經常看到新聞里報道有人吃減肥藥住院的消息，所以在選擇上一定要慎重。

04

抽脂減肥

許多人為了快速減肥而選擇了抽脂，這種方法固然很快，但是會有很多的副反應。可能會出現傷口壞死、抽脂部位凹凸不平、術後麻痹、皮膚壞死等。

陳守強主任提醒：

減肥一定要選擇科學健康有效的方法，不然很容易對身體造成損傷。

如果你想避免肥胖帶來的一系列健康問題，或是想要專家為您制定專門的減肥方案，不妨直接掃描下發二維碼，填寫信息，免費向陳守強主任提問。

掃碼直接諮詢陳主任

那麼有沒有一種既健康又有效的減肥方法呢？

有！中醫中藥是無數名醫的經驗經過數千年歷史沉澱而積累下的精華，古人沒有減肥一說，說的是輕身。

經過幾代名醫的改良和融合現代的科技，於是就有了快速經絡埋線 中藥相結合的減肥法！

什麼是快速經絡埋線：

快埋療法，是由傳統埋線療法改良而來，是在傳統針灸手法，「留針」和「埋針」的基礎上建立和發展起來的。通過專用針具和線體在穴位內產生持久、柔和、緩慢、良性的刺激，達到疏通經絡氣血以治療疾病的一種治療方法，屬中醫特色外治方法之一。

功效：持續提高腧穴的興奮性和傳導性，良治其神、另其易行、調其經脈，通其氣血。

操作部位：穴取腹部兩側足陽明胃經（天樞、太乙、梁門）、大腿兩側足陽明胃經（髀關、伏兔）、任脈（關元、氣海、下脘、中脘、上脘）

優勢：快埋療法是改良傳統埋線療法，患者疼痛感輕，操作方法簡便，副作用小，整個操作過程僅需5-10分鐘，每次操作間隔時間長，患者無需頻繁往來於醫院，滿足現代人快節奏、高質量的生活。

快速埋線配合中藥治療可以達到事半功倍的效果。由於每個人的肥胖原因不同，藥方也應有所加減一定要在專業醫師的指導下使用，切不可自行抓藥服用。

中藥——四黃湯介紹：

組成：黃連、黃芩、黃柏、酒大黃、薏苡仁、苦參、荷葉、甘松、松葉、生甘草

分析：本方選用清熱瀉火之三黃，即黃連、黃芩、黃柏，清胃瀉火之時亦清瀉三焦之火，胃火得瀉，則食慾減退，納食減少；薏苡仁健脾益氣、祛濕化痰，佐以甘松醒脾健胃，收濕拔毒，二者合用則脾健、氣運、濕化，痰飲自除；苦參、竹葉可清熱燥濕利尿，使濕邪從小便排出，酒大黃、荷葉利濕退黃、瀉熱通便，使濕邪由大便排出，生甘草可助薏苡仁健脾益氣同時又有調和諸葯的功效，諸葯合用共湊清位瀉火，健脾祛濕之功效。

快埋療法的主要操作部位在於胃經及任脈，與中藥合用，在清胃瀉火，健脾除濕的同時，也可以運用任脈益氣活血，使減肥效果更明顯。

心血管病科副主任醫師、副教授科，教科科長，心血管病科副主任醫師，副教授，碩士研究生導師，醫學博士，博士後，兼任世界中醫藥學會聯合會脈象研究專業委員會理事、中華中醫藥學會中醫體質分會委員、中國醫師協會中西醫結合醫師分會心血管病學專家委員會委員、中國醫藥信息學會心臟監護學術委員會委員。

山東省衛生保健協會常務理事、副秘書長、山東省心功能研究會理事、網路醫學專業委員會副主任委員、山東針灸學會第二屆耳穴診治專業委員會副主任委員、山東省醫師協會中醫醫師分會常務委員、山東省醫師協會心力衰竭專業委員會常務委員、山東省中西醫結合學會心血管專業委員會委員、山東中醫藥學會心臟病專業委員會委員等。

先後師從山東中醫藥大學丁書文教授和山東大學齊魯醫院高海青教授，在冠心病、高血壓、心肌炎、心律失常和高脂血症等心血管疾病的中西醫結合防治方面積累了豐富的臨床經驗，運用挑絡療法治療頸肩腰腿疼，改善中風，面癱，三叉神經痛，肥胖，失眠等效果顯著。曾獲山東省科技進步二等獎等獎項11項;國家發明專利4項，實用新型發明專利15項。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！