提醒：女人40-55歲，6事容易讓身體透支，希望你不要再碰了

對於女性健康，這個話題是永遠說不完的，人們都說四十不惑，五十知天命，主要就是說的女人，女人到了中年，更年期也隨之而來，各種疾病都集中爆發，所以這個時間很重要，女人們一定要注意起來，這個時間很容易生病，尤其是這六件事，最容易讓女人得身體透支，千萬不要再碰了。

第一件事：吃甜食。甜食對於女人的誘惑力是極大的，但是現在很多研究都發現，疾病的發生與糖分有關，比如說黴菌，糖分就是黴菌最好的溫床，除此之外，過多的甜食會誘發糖尿病的發生，還有一種，糖分會讓骨骼缺鈣，而且糖與癌細胞的轉移有關，糖分也會誘發很多婦科疾病，所以不要再吃甜食了。

第二件事：生氣等負面情緒。如果一個人長期處在負面情緒中，比如生氣，焦慮和抑鬱，人長期在這種負面情緒下，會導致身體的內分泌失調，從而引起身體中激素的分泌異常，抵抗力下降，最終生病，嚴重的會導致癌症的發生。所以女人到了中年的時候，盡量要控制自己的不良情緒，雖說是有更年期這種東西，但是一定要學會自己排解，不要傷害他人的同時也傷害自己。

第三件事：憋尿。對於女人來說，憋尿對身體健康十分有害，由於她們特殊的生理結構，長期憋尿對於女性的生殖器特別不好，很容易造成細菌感染，有毒物質無法及時排出，為什麼會引發各種炎症，所以大家不要在憋尿了。

第四件事：用爽身粉。爽身粉對於女人來說很重要，爽身粉的成分含有滑石粉，滑石粉又是由各種硅酸鹽類組成的，女人們洗完澡後喜歡塗抹爽身粉，比如腿，腋下等私.密部位，很容易導致感染，而且各種硅酸鹽容易誘發癌症，所以建議大家少用。

第五件事：熬夜。大家都知道，熬夜會加速女人的衰老，如果一個人的生物鐘被打亂，會促進黑色素的分泌，導致皮膚暗淡，沒有光澤，還會導致人體抵抗力下降。

第六件事：用清洗液洗私.處。這種東西對人體不太好，長期使用容易滋生細菌，而且會破壞陰道中的酸鹼平衡，進而引發相關疾病。

所以這六件事大家一定要謹記，以後不要再做了，祝各位身體健康。

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