8種常見腫瘤如何預防篩查？
最新發布的數據顯示中國人口預期
癌症新發病例總數為429.2萬人
預期死亡281.4萬人
按照這樣的速率
相當於每分鐘就有7人被確診為癌症
有5個人因癌症而離世
加大防癌抗癌科普宣傳刻不容緩
央視也多個頻道報道關注癌症早期發現和診斷技術：重視癌症篩查，可疑病變影像學 穿刺活檢，有助於早期癌症診斷關口的前移。
對於8種常見腫瘤你了解多少？
1、肺癌
臨床信號：刺激性咳嗽，久咳不愈或血痰，且逐漸加重，偶有胸痛發生。
防癌建議：遠離煙草、使用環保材料裝修、出門戴口罩等。
篩查建議：40歲以上長期吸煙及有肺癌家族史的高危人群，應每年進行一次低劑量胸部CT檢查。
2、肝癌
臨床信號：腹部疼痛、腹脹，食慾減退、消瘦，嚴重的會有黃疸、腹水。
防癌建議：戒酒、注意飲食衛生、接種乙肝疫苗，不吃發霉的食物等。
篩查建議：患有肝炎、肝硬化或肝癌家族史的人群，應每6個月做一次血清甲胎蛋白、腹部B超。
3、胃癌
臨床信號：逐漸出現的上腹部不適或疼痛，且服藥不能緩解，持續消化不良。
防癌建議：少吃高鹽及腌制食品、補充維生素A和維生素C以阻斷亞硝酸鹽和亞硝胺的合成等。
篩查建議：有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、惡性貧血等病史，或直系親屬有胃癌患者的人群，應定期胃鏡檢查。
4、大腸癌
臨床信號：腹痛、腹脹、大便習慣發生改變，且大便帶血、貧血、身體乏力。
防癌建議：多吃粗纖維食物和高纖維果蔬、每天至少進行30分鐘中等強度鍛煉等。
篩查方法：35歲開始每年肛門指檢和大便化驗，50歲以上部分男女每年查一次大便隱血試驗或大便免疫化學檢驗。
5、乳腺癌
臨床信號：乳房腫塊、乳房皮膚凹陷、乳頭內陷、乳頭溢液或破潰。
防癌建議：多鍛煉、不久坐、少熬夜；月經前、妊娠期對放射線敏感，應盡量迴避。
篩查建議：20-40歲的女性建議每三年到醫院做一次乳腺檢查。40歲以上或有乳腺癌家族史的女性應每年檢查一次。
6、宮頸癌
臨床信號：陰道有出血或不正常分泌物，腹部脹大，小腹隱痛。
防癌建議：戒煙、注意私生活的衛生、有條件 的適齡女性可接種HPV疫苗。
篩查建議：建議21歲以上的女性，至少每3年進行一次宮頸癌篩查（宮頸刮片或TCT）。有免疫缺陷、感染HIV等情況的，需要告知醫生來做更頻繁的篩查。
7、鼻咽癌
臨床信號：鼻涕帶有少量的血絲，特別是晨起鼻涕帶血，耳鳴等。
防癌建議：增強自己的體質，戒掉煙酒，少吃腌制食品，避免接觸重污染環境。
篩查建議：長期在污染環境下工作生活或有鼻咽癌家族史的人群，應定期進行鼻咽部檢查。
8、前列腺癌
臨床信號：尿頻、夜尿增長、排尿困難以及血尿等癥狀。
防癌建議：不過度飲酒吸煙，避免長期高脂肪飲食，避免長期久坐，並注意私生活的衛生。
篩查建議：50歲以上，長期吸煙酗酒或有前列腺癌家族史的男性，應定期進行PSA檢查。
如何讓「腫瘤君」從我們身邊越滾越遠？
戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌症的發生。
定期進行防癌篩查。建議一般人群從40歲開始做防癌體檢。
檢查項目並非越多越好，防癌體檢前不妨先諮詢醫生，再決定項目。
癌症雖然可怕
但是提前預防、掌握防治腫瘤的知識
就能更好地保護自己的健康
也守護家人的幸福
來源：江蘇新聞
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