生孩子的最佳季節，你知道嗎？趕上的孕媽太幸運了

前一段時間，和朋友小張聚會的時候，她透露了自己的預產期是在今年的七月份左右。當我知道這個消息以後，不由得為小張擔憂起來，因為夏天不比春秋那麼適合生孩子，在這個季節生產，無疑會給她帶來很多不便。在結束聚會之後，我告訴小張，讓她提前準備一些東西，這樣產後自己和寶寶就不會受罪了。

薄厚適中的月子服

無論在哪個季節生孩子，寶媽都是要為自己準備幾件月子服，但是每個季節所需要準備的衣服又不盡相同。就拿冬天來說，在這個季節生產的寶媽，就需要準備厚一點的月子服，不然會讓自己著涼的。不過大家看到這裡，也不要覺得在夏季生產，就一定要準備薄一點的月子服，其實夏天雖然炎熱，但是有些寶媽睡覺時會頻繁的蹬被子，所以穿的太薄也可能會讓自己著涼。建議預產期在夏天的寶媽，要準備一件薄厚適中的月子服，而且一定要是純棉透氣的那種才行，這樣才能更好的起到吸汗的作用。

蚊帳

夏天除了天氣炎熱之外，還會有很多的蚊子和蒼蠅，我們都知道這兩種生物會傳染疾病，影響人體的健康。而在夏天生產的寶媽，一定要提前準備一頂蚊帳，這樣才能更好的保護自己的健康。不過有一點需要提醒各位寶媽，掛蚊帳可以，但是一定不能睡涼席，因為這樣會讓寒氣入體，很有可能會讓寶媽患上月子病。如果要是覺得實在太熱的話，就在涼席上鋪一層薄被子，這樣也能起到隔絕寒氣的作用。

睡前牛奶

預產期處在夏季的孕媽，就意味著自己要在夏天坐月子了，很多寶媽會出現睡不好的狀況，原因就是因為天氣太熱。但是經常睡不好覺不僅會讓寶媽感到疲勞，還會擾亂寶媽正常的新陳代謝，對於照顧寶寶來說也是不利的。建議各位寶媽，如果實在感到悶熱睡不著的話，不妨用熱水泡泡腳，或者睡前喝一杯溫牛奶，這兩種方法都能幫助你快速入眠。

飲用水

夏天天氣炎熱，人體的水分蒸發流失的比較快，所以寶媽一定要讓自己多喝水，因為補充足夠的水分有助於幫助寶媽緩解疲勞、排泄廢物、使乳汁充足。不過補充水分的方法不僅僅只限於飲用白開水，寶媽也可以喝一些滋補魚湯，或者是吃一些時令水果，都是不錯的選擇。

文章的最後，也希望大家能多多和我們溝通，提出你自己的觀點。

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