習慣睡前「刷手機」的人，眼睛若出現這3種癥狀，最好及時就醫！

Hello大家好，歡迎來到12生肖命運學，今天我們討論的話題是：習慣睡前「刷手機」的人，眼睛若出現這3種癥狀，最好及時就醫！

說起手機這個東西，沒有任何一個人可以完全否認它的價值，畢竟它的確給我們的生活帶來了太多的便利，不過在帶來便利的同時，也讓不少人慢慢被手機捆綁，無論是段子、笑話還是影視劇遊戲，手機上都是應有盡有。也就導致越來越多的人開始習慣睡前也手機不離手，甚至還因為熬夜，而在傷害身體時，對於眼睛的傷害應該是最大的了，而在出現下面這3種癥狀的時候，最好還是及時就醫吧。

首先，乾澀。不少人在長時間盯著電腦或者手機的時候，眼睛都會有乾澀的表現，而這就是因為用眼過度，若是不及時休息仍繼續不當一回事的話，那麼是很有可能演變成乾眼症的。

其次，酸痛。本身睡前就最好不要接觸手機，尤其時不少人還習慣晚上玩手機的時候不開燈，對眼睛的傷害就更大了，而最常見的應該就是視疲勞了，雖然不是十分嚴重的情況，但是也是需要一定的休息的。

最後，模糊、重影。不少人在晚上玩手機的時候其實就已經出現過看不大清的情況了，但是由於對手機的沉迷，常常都是選擇揉一揉眼睛然後繼續玩，而長期如此，眼睛很有可能近視，並且幾乎沒有逆轉的可能。

總之，睡前玩手機對眼睛的傷害是十分大的，尤其是在出現上述這3種癥狀的時候，最好及時就醫，以免造成不可挽回的後果。

你平時習慣在睡前刷手機嗎？你覺得睡前玩手機還會導致什麼呢？

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