女性子宮不好，臉上可能打3次「招呼」，你若沒有，那就恭喜了

子宮是女性特有的生理特徵，它也是女人的「根本」，子宮健康與否，也關係到女性的身體健康，同時，它也是孕育新生命的地方，因此，子宮健康很重要，可是，生活中女人們很多不良的生活習慣，影響了子宮的健康，使女性的身體越來越虛弱，特別是當女性臉上打出3個「招呼」時，說明你的子宮可能出了問題，一定要好好養護子宮健康了。

女性子宮不好，臉上可能打3次「招呼」，你若沒有，那就恭喜了

1、女性的嘴唇發暗

人正常的唇色應該是紅潤的，有血色的，說明女人的氣血運行的很好，子宮也還很健康，可是，如果女人的子宮健康出現問題，那麼，女人的「根本」失去了健康，則會影響到身體氣血的運行，子宮內的毒素囤積，反映在女性的臉上時，則會出現嘴唇發黑的現象，所以，出現這樣的癥狀時，女人要關注自己的子宮健康了。

2、女人長出小鬍鬚

長鬍須是男人的生理特徵，是由男性的雄性激素決定的，可是，女性體內的雌性激素要遠遠高於雄性激素，可是，女性的子宮如果出現健康問題，體內的雌激素水平則會下降，出現了內分泌的失調，則會讓女性雄性激素升高，女人的嘴邊也會長出小鬍鬚。所以，如果女人出現了鬍鬚加重的現象，說明子宮健康可能受損了。

3、出現黑眼圈

人們常會因為疲勞而出現黑眼圈，但這種情況會隨著人的休息、緩解疲勞後而被改善，但是，如果平時沒有黑眼圈，也沒有過度疲勞，卻出現了明顯的黑眼圈的情況，那最好要引起注意，可能是女人的子宮的健康問題，因為子宮健康受損，則會造成女性的氣血運行受到影響，女人的氣血差，則會出現明顯的黑眼圈的現象。

如果女人出現了上述的3種情況，說明你的子宮的健康異常，一定要關注，平時也一定要學會保養子宮。

那麼，女人應該如何養護子宮健康呢？

1、不要久坐，適當的運動

很多女性平時經常久坐，這樣，對子宮的健康是不利的，那可能不利於子宮排毒，容易造成氣血的淤堵，對女性的子宮健康不利，所以，想要子宮健康，平時要適當的運動。

2、注意飲食

想要子宮健康，女人在飲食上要注意調節，平時要少吃一些油膩的食物，飲食要盡量清淡，同時，可常吃一些有利於子宮健康的食物，如：玉米，豆類，小麥等，這些食物中含有豐富的維生素和蛋白質，還具有抗氧化的作用，經常吃這類的食物，可以促進子宮細胞的快速成長。對子宮健康有利。

祝您身體健康！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！