王嘉爾透露減肥方法，一年不吃澱粉，而李宇春卻擔心他會變笨

明星對自己的外貌與體型方面一直控制很嚴格，因為他們常年工作在鏡頭與閃光燈之下，上鏡胖三分他們必須將身材保持在苗條的狀態。

本身並不胖的明星，在鏡頭下還是會顯得有些圓潤，減肥成了明星日常生活中的一部分。王嘉爾在《拜託了冰箱》節目中，就透露出他的減肥方式。

原本王嘉爾在第一季《拜託了冰箱中》臉上有些「嬰兒肥」，但是在第五季節目中，他的臉變得稜角分明。王嘉爾透露出的減肥方式很簡單，雖然他沒有對自己的飲食進行嚴格的規定，但他卻一年沒有吃澱粉。

王嘉爾表示，他在這一年內都是正常的飲食，像芝士這種熱量較高的食物也不會忌口。

不吃澱粉看似是一件簡單的事情，但卻很難堅持，日常中的米飯、麵條這類主食都富含著大量的澱粉，一年不吃澱粉也就意味著在這段時間內，王嘉爾都沒有吃過主食。

減肥的王嘉爾也引起節目中各位嘉賓們對他身體的擔憂，對王嘉爾不吃澱粉的減肥方式，李宇春也很擔憂，但是她擔憂的點卻和別人不一樣。

李宇春擔心王嘉爾會變笨，因為澱粉是碳水化合物中的一種，她誤以為不吃澱粉的王嘉爾也不會吃碳水化合物。

李宇春聽說不吃碳水化合物人會變笨，所以也會擔憂不吃澱粉的王嘉爾也會變笨，好在王嘉爾及時地解釋自己並不是不吃碳水化合物。

但是原本就不胖的王嘉爾，減肥對於他而言並不是一件必要的事情，而且他平日里行程繁忙，需要大量的能力與體力支撐他活動，他為了讓上鏡變得更好看而減肥，也是他作為一名藝人對自己的嚴格要求。

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