勿忘我不僅是花也是茶,可以美容養顏、清火明目!
健康
04-23
勿忘我盛開於每年4-5月,只要是野地上,就能看到它的身影。
勿忘我是一種翅莖補血草,用它做花茶能補血,有滋陰補腎、美容養顏、清火明目的功效。
勿忘我花茶味甘性寒,可以入肝經、腎經和脾經,清熱解毒和清心明目是它最重要的功效,經常飲用,能預防大便燥結和免疫功能下降等。
勿忘我花茶的沖泡,首先準備適量的勿忘我花茶,蜂蜜少許,將勿忘我花茶和綠茶放置在杯中,用開水沖泡,大約3分鐘後,再加入蜂蜜即可。 文/周南
著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請註明出處。
微信用戶可關注 中國家庭報官微(zhongguojiatingbao1)。
TAG:中國家庭報 |