6月的寶寶為什麼總生病？做好這3點，讓寶寶遠離疾病

相信很多新手爸媽都會發現這樣一種現象，孩子出生後本來身體健健康康，但到了六個月左右時，經常會患上各種疾病，沒事就頭疼腦熱，動不動就得吃藥打針，讓自己既心疼又傷透了腦筋。那麼，這到底是什麼原因造成的呢？寶寶在6個月左右，母乳中的抗體會逐漸衰減。而此時寶寶的免疫系統還沒有發育完全，又到了輔食餵養，寶寶的身體需要一個適應的過程，難免就會被細菌和病毒所侵擾，從而導致像感冒發燒等各種疾病的發生。

第1種方法：給孩子補充維C 維生素C是人體不可或缺的一種重要微量元素，它能夠增強白細胞活力，促進抗體產生。一旦寶寶患上了疾病，能夠有效縮短病程，讓孩子儘快痊癒。各種蔬菜和水果中都富含豐富的維生素c，但其屬性十分不穩定，在烹調加熱時極易流失。而半歲左右的孩子，每天進食的蔬菜水果有限，因此會導致維生素C攝取不足。所以家長要給孩子購買維生素C補充劑，其中以液體為佳，易於孩子吸收。

第2種方法：保證孩子有充足的睡眠 夜晚即是體內各種器官休息的黃金時段，同時更是生長激素加速分泌的重要時刻。只有保證充足的睡眠，孩子的身體才會更加健康，同時也有助於發育。所以家長一定不能讓孩子熬夜，要是孩子哭鬧不止，也需要儘快將他們哄睡。

第3種方法：讓孩子保持適當的運動 運動永遠是保持身體健康的最佳辦法，它不但可以促進血液循環，還能提高新陳代謝的速度，同時有助於加快體內的免疫系統發育。家長要有針對性的讓寶寶多運動，千萬不能怕孩子疲乏，而每天讓他們躺在床上或抱在自己懷中。半歲的孩子還不會走路，但可以讓他們在床上爬行，也是非常有效的一種鍛煉方式。特別要注意的是，在孩子運動期間，家長必須守護在身旁，以免孩子發生意外。

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