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蓮藕用它泡一泡,10分鐘就變酥爛,好吃到連湯都不剩

蓮藕用它泡一泡,10分鐘就變酥爛,好吃到連湯都不剩

蓮藕具有清熱生津、涼血止血,補益脾胃的作用,是一類非常好的春季養生佳品,很多人喜歡用蓮藕煲湯,但是又會遇到一個問題,買到的蓮藕是脆藕還是粉藕,小編這裡就有幾個小竅門,分享給大家。

1、脆藕表面相對光滑,顏色較白,摸起來比較光滑,而粉偶相對粗糙。

2、脆藕掰開後切面整齊,而粉藕則有藕斷絲連的感覺,然而在煮湯時,許多人會發現蓮藕並不容易熟,今天就為大家介紹一種方法,用這種方法泡過的蓮藕非常容易被煮爛。

一、白醋,白醋中的醋酸能夠加速蓮藕內部的分解,在湯中加入適量白醋,蓮藕更容易酥爛,

而且白醋還可以起到提味的作用,但是要注意,一次不能放得過多,不然會影響湯原本的口感。

二、鹽水,將切好的藕片放入鹽水中,浸泡一會兒後再放入鍋中煮,蓮藕會很容易被煮透,而且鹽水也可以防止藕片因氧化而變黑。

一整節蓮藕的食用也是有不同的,一般而言,頂端的一節最鮮嫩,通常可以生食,二到三節澱粉多,適合煲湯,尾部的幾節則更適合炒制。

處理蓮藕時,如果蓮藕不幹凈,可以用鹽水浸泡蓮藕片,靜置一會兒,髒的東西就會浮出水面;炒制蓮藕時,由於蓮藕本身的特性,炒的時候容易發粘,這時可以選擇加入少量的清水;燉湯時,最好切成蓮藕塊,長時間燉煮以充分釋放其含有的營養物質。


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