猝死發生前，身體4處會「走漏風聲」，別傻傻看不懂！

猝死的案例在近年來發生得特別的多，因為當代人的壓力普遍都是很大的，尤其是年輕人，壓力大又常熬夜，飲食還經常不規律，這都會加大猝死的可能性。「猝」這個詞就說明了一切都是發生得十分突然的，可能上一秒能蹦能跳的人，下一秒就倒地不起了，讓人感覺沒有一點的預兆。雖然它的發作是讓人猝不及防的，但是，在這之前，身體其實會有一些暗號，要是能夠及時的抓住，或許就能夠預防悲劇的發生了。

第一處、手腳發涼

現在氣溫升高了，這個信號還是比較容易辨別的。如今溫度比較高，在著裝正常、室溫正常的情況下，一般是不會感覺到冷的。如果本身沒有感冒等癥狀，卻感覺到手腳很涼，這多是因為血液循環受阻，心臟供血不足，也無法將熱能傳輸到四肢的末梢所導致的。

第二處、眼前發黑

很多人蹲的時間久了，站起來會有一些暈眩感，眼前會短暫的發黑，但是這種情況一般發生不頻繁，並且幾秒之間就能夠恢復。若是長期、頻繁的感覺坐立或者站立之後眼前發黑，出現視野盲區，甚至會出現暈厥的現象，那麼就要警惕是否為猝死的前兆了，最好是做心電圖檢查一下。

第三處：眼皮長斑

如果在眼瞼處發生了脂質沉積，就會出現橙黃色的色斑，一開始是米粒一樣大，會有突起感，這叫做瞼黃瘤。有此表現的人，一般會有脂蛋白血症或者是高膽固醇血症，這都會影響到心血管的健康，如果病情快速發展的話，也有可能引發猝死。

第四處、四肢麻木

正常的人就算是出現肢體麻木感，也是很偶爾的情況，並且一般是因為血管收到了外力壓迫所致。要是頻繁的感覺到單側的手或者腳麻木，並且在走路的時候還會有絞痛感，這可能就是因為動脈硬化所致。當大腦供血、供氧不及的時候，中樞神經功能會出現障礙，從而讓人有麻木感。

猝死的來臨就像是一場風暴，稍有不慎的話就會席捲一個人的生命，所以即使是年輕人，對於這些也不要毫不在意。若是身體出現狀況了，也千萬不要硬撐著，應該及時的檢查和干預。

猝死的高危人群包括生活習慣不佳的人，現在很多人都是煙酒不忌，並且喜歡熬夜，作息也極其的不規律，平常也沒有體檢的習慣，這些都可能會導致血管變窄、出現血栓等不良的情況。還有本身有心腦血管方面疾病的人，也應該更加註重調理和身上的一些「信號」。

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