胸前背後長痘痘？對不起，不行！

哈嘍小仙女們下午好~

轉眼間已經4月份了，小仙女們為了能穿上仙女裙拚命的減肥。

這眼看就能穿上仙女裙了，我們的胸前背後卻不爭氣的長了許多痘痘，真是件比悲傷更悲傷的事呢。

別著急，姐教你們怎樣去除胸前和背後的痘痘。讓你們擁有無暇的肌膚~

首先呢我們應該了解一下為什麼胸前和背後會長痘痘。

1

出汗多悶出毛囊炎

毛囊炎是一種以毛囊為單位並且局限於毛囊的化膿性炎症，是一種細菌感染性皮膚病。

胸前和背後長的痘痘我們一般習慣稱之為「細菌性毛囊炎」。因為局部出汗多，悶熱致使皮膚上的菌群，諸如葡萄球菌、痤瘡桿菌大量繁殖而導致。

2

潮濕的環境

如果長期住在較為潮濕的環境下，就會很容易在胸部背後長痘。

有些寶寶們洗完澡，不習慣擦乾身上的水就穿上了衣服。身上殘留的水滴、汗液都沒有被擦乾，這樣也會形成一個潮濕的環境，有利於細菌滋生，長時間就會長痘痘。

3

內分泌失調

內分泌失調是長痘痘的主要原因，不光是臉部，胸前背後也是一樣的。

現在人們生活壓力過大，飲食和作息不規律，過度熬夜等都會引起的內分泌失調。

4

清潔不到位

胸前背後的皮脂分泌較為旺盛易附著污物，如果胸前背後沒有清洗乾淨，就很容易造成毛孔堵塞，開始長痘痘。

怎麼解決胸前背後長痘的問題呢？

1

穿透氣的衣服

日常盡量穿純棉透氣的衣服，並且要勤洗勤換。

讓胸前背後通風、透氣，可以幫助減輕毛囊炎的癥狀。

2

用鹽水洗澡

準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡後鋪在背上，10分鐘後再以淋浴的方式洗掉鹽分。洗完之後一定要用干毛巾把身體擦乾！

這個方法雖然比較麻煩，但是大家只要堅持一定會有效果的。

3

作息飲食要規律

作息規律，不要過度熬夜，多鍛煉，保持心情舒暢。

飲食上要做到「四少一多」，少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃發物,多吃富含維生素和纖維素的食物。

還要記得常喝祛濕茶，祛除體內濕氣濕毒引起的痘痘。

做法簡單：赤小豆10g，薏米5g，茯苓6g，甘草5g放入鍋中煮40分鐘即可。

4

選擇正確的身體乳和精油

身體乳可以選一瓶含有果酸或者水楊酸的，促進角栓剝脫抑制微生物繁殖。建議一周使用1次。

選擇身體乳時千萬不要選擇過於油膩的，也不要選擇香味過於濃烈的哦。

茶樹精油可以祛痘痘，搭配著薰衣草精油可以加快撫平痘印。

希望大家抓緊行動起來，去除胸前背後的痘痘，擁有無暇肌膚。

今日互動

大家還有什麼好的去除胸前背後痘痘的方法可以在留言區分享哦~夏天快到了，你們還有什麼護膚困擾也可以說出來，姐幫你們解決。

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