熬夜族的助眠美味，讓你輕鬆享受優質睡眠

奇亞籽穀物燕麥片麥

燕麥片富含促進睡眠的物質，能誘使產生褪黑素，不僅促進小夥伴們的睡眠，更提升睡眠質量，加入少許楓糖後效果更佳。

奇亞籽穀物燕麥片麥

營養健康，吃起來味道又很不錯。經常吃對身體很有好處。

新疆特產手剝杏仁

杏仁是有益於心臟健康的堅果，它最大的功效在於放鬆我們的神經，從而誘發睡意。

新疆特產手剝杏仁

杏仁更是一種健康養生食品，經常品味杏仁可以幫助小夥伴們遠離各種心臟慢性疾病。

酸棗仁百合茶

如果只是睡得晚，小編不建議小夥伴們品味安神茶，但如果是生活節奏太快，生活壓力過大造成的神經衰弱失眠，則一定要通過安神茶進行好好調理。

酸棗仁百合茶

這款安神茶屬於純中藥滋補品，對人體無傷害，可以確保小夥伴們及時調理神經衰弱癥狀。

天然 洋槐蜂蜜

蜂蜜絕對是現代小夥伴不能缺少的健康飲品，不僅女孩子可以用來瘦身養顏，男孩子也可以用來清理體內環境，更是老少皆宜的滋補佳品。

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