白髮長在不同部位預示不同病證!中醫博士一招,助你白髮變黑
白髮的出現往往是在提醒我們身體正逐漸衰老。
但是不同於其他的衰老進程,白髮是可逆的,如果在發現少量白髮時就開始調理,白髮變黑完全有可能。
廣州中醫藥大學李煒鋒博士將白髮分為:腎虧型、肺熱型、脾虛型、濕熱型四證型,從歷經千百年驗證的烏髮驗方中,整理出烏髮效果較好的方法。
後腦勺白髮:腎虧型
癥狀:頭髮灰白或花白,且白髮多集中於頭後部 (枕部)。
該型患者的頭髮通常質地偏軟,顏色白而透明,白髮脫落後無異味,頭髮表面略顯乾燥;
後腦勺對應的反射區是膀胱經,膀胱經虛弱常伴有腰酸腿軟、不耐疲乏、腰背發冷、盜汗、夜尿頻繁 (2次以上)、小便清長、偶有水腫等癥狀,而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。
對症方
取黑芝麻60克用文火炒熟,碾軋成粉,配入1/6量的紅糖,貯於瓶中密封保存,早、晚各用溫水調服1小匙(約6 克)。
黑芝麻味甘,性平,歸肝、腎、大腸經,能促使腎虧引起的白髮轉黑,一般服用60天可見效。
腦門上方白髮:肺熱型
癥狀:頭髮顏色偏銀白色,多集中於腦門上方及頭頂附近,易脫落。
白髮脫落後,觸摸時略顯粗硬,有時可見發梢分叉。常伴有酒糟鼻、鼻子周圍長瘡癤、經常乾咳、鼻乾咽干、鼻腔發臭、手足心熱、便秘等癥狀。
對症方
雪梨2個切片,加水與黑豆15克一起放入鍋內,旺火煮開後,改微火燉至爛熟,吃梨喝湯,每日1次。
中醫認為,黑豆乃腎之谷.能補腎烏髮。雪梨能祛除肺火、滋養肺陰,兩味合用可改善肺熱所致的頭髮發白、分叉。
兩鬢白髮:脾虛型
癥狀:白髮中夾雜少許黃髮,發質偏細、偏軟,白髮多集中於兩鬢,或兩側耳朵上方附近。
整根白髮顏色不太一致,發梢部偏黃,但髮根部較白;常伴有食欲不振、口中發淡、肢體倦怠、形體消瘦等癥狀。
對症方
把大麥炒製成焦黃,用開水沖泡15~30分鐘後飲用,每天1劑。
常喝大麥茶不但能開胃,唐代名醫孟詵認為它還有「令頭髮不白」的作用。
易脫落白髮:濕熱型
癥狀:白髮中夾雜少許紅髮,髮根不牢,易夜晚脫落。整根白髮顏色不太純,逆光觀察時可見發梢部略顯紅色。
常伴有脘腹脹滿、噁心厭食、尿頻尿急、小便色煎混濁、肛門灼熱等癥狀。
對症方
金蓮花10克、余甘子粉15克混勻,取一半放入鍋內煮沸,另一半放入平底鍋中焙至發黑,然後放入煮沸的葯汁中。用藥汁洗頭髮,每日1次。
此方可使白髮快速轉黑,並能使頭髮潤澤、濃密。
白髮變黑中醫組合拳
白髮變黑不是一蹴而就的事情,想要速度更快,可以選任意一個方子,配合著按摩或者外洗,效果翻倍!
1
頭皮按摩
早晚用雙手指頭在頭皮上揉搓(點擊查看白髮變黑按摩部位),先自前額經頭頂到後枕部再從額部經兩側太陽穴到枕部,每次按摩3~5分鐘。這樣可加速毛囊局部的血液循環,有利於分泌黑色素,促使白髮轉黑。
2
外洗
中藥外洗也有一定的效果:桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克,水煎取汁,外洗頭部,每日或隔日一次,洗後風乾即可,不要再用清水漂洗。
3
食療
薺菜:預防頭髮早白。
黑芝麻:滋養發質。
猴頭菇:促進頭髮生長。
鯉魚:保持頭髮黑亮。
想要白髮變黑,千古烏髮名方來幫忙。今晚就開始試試吧,一個月後會有驚喜的!
來源:廣東中醫藥
編輯:高繼明 審核:朱蕗鋆
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