出現靜脈曲張後，得做好這5大方面的護理，以免病情加重

靜脈曲張，是由於患者血液淤滯以及靜脈管壁薄弱等因素，從而導致靜脈迂曲、擴張。引起該類疾病最主要的因素是患者站立過久以及先天性血管病變因素，比如患者長期從事一些站立性工作。病情表現多樣，比如痔瘡就是屬於靜脈曲張的一種外在癥狀表現。一般情況下，靜脈曲張主要發生於30-70歲的女性患者之間，早期治療得當的話，是可以治癒的。當然，對於靜脈曲張，日常護理也是十分重要的。

靜脈曲張患者日常該如何進行護理？

1、飲食方面：首先，患者可以多吃一些滋補的食物。但是，注意少吃或者不吃蘿蔔，因為蘿蔔具有消導作用，能夠影響到人體對藥效的吸收。其次，患者盡量避免食用辛辣食物，對於刺激性大的食物也應該少吃，在服用藥物期間是不能使用茶水進行送服的。最後，就是患者的飲食盡量清淡一點，不要吃生冷食物，油膩食物以及少吃豆製品肉類。因為這些食物患者不易消化，會增加患者胃部消化功能負擔。

2、工作方面：患者不要從事一些久站久立的工作，勞動量比較高的工作，比如保安、售貨員、工人等等。如果從事這些工作最好改變自己的工種，從而避免靜脈曲張加劇。如果長時間的保持站立或者坐著，可以適當的休息和活動小腿，如將小腿抬高一段時間，這樣對於促進小腿的靜脈血液循環是十分有利的。

3、生活方面：患者在睡前可以進行泡腳和抬腿運動，有利於保持血液的迴流。睡覺時要注意防寒保暖，避免著涼。如果身體條件允許的話，可以每天走動走動，適當出去旅遊，調節一下壓抑的心情。但是，患者要注意不能進行劇烈的運動，否則會對血管產生一定程度上的壓迫。

4、病情護理方面：患者平時可以穿彈力襪，正確的穿戴彈力襪可以有效預防靜脈血栓，對治療靜脈曲張能夠起到促進的作用。如患者購買彈力襪，需要去正規的醫療機構進行購買，避免購買到不合格的產品。

5、衣著方面：患者平時穿衣盡量選擇寬鬆一點的衣服，不要穿緊身衣服，以免對血液循環造成阻礙作用。另外，男性避免穿皮鞋，女性不要穿高跟鞋，平時盡量選擇穿平底鞋，這些對足部血液循環能夠起到促進作用。

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