黑眼圈重，竟是「它」的暗號，很多女人不在意

黑眼圈是指上下眼瞼呈灰暗色，通常發生在早晨和夜晚。對於眼圈黑，大多數女性都認為只是睡眠不足而引起的，沒有引起足夠的重視。其實，黑眼圈的出現也可能是某種疾病的明顯徵兆，特別對於女性來說可能是在暗示婦科病，不要不在意。

1.功能性子宮出血

血液循環不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞，由於靜脈血的顏色較暗，所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

2.月經不調

女性月經不調，就會導致子宮內的毒素無法及時排出，堆積在子宮內就會使得血液粘稠，很容易就反應在眼瞼周圍，黑眼圈重。

3.性生活不節制

女性若性生活不節制，就會引起腎虛，腎虛人就容易疲勞失眠，睡眠質量差，就會出現黑眼圈。

4.更年期

女性黑眼圈重，也有可能是在暗示更年期到來。更年期使得女性失眠多夢，還有氣血不足，此時眼周充血、眼周發黑。

若出現了黑眼圈，首先要根據自身情況，判斷出現黑眼圈的原因。若疑為疾病所致，應先到醫院做一下相關疾病的檢查，並在醫生的指導下進行有關的調理與治療。一般意義的黑眼圈，完全不用到醫院治療，可運用以下方法進行家庭治療護理。

蘋果敷眼法將蘋果切片，放在眼袋位置，15分鐘後拿掉蘋果片，用濕潤的棉花球輕拭眼睛。此法持續一段時間後即可見效。

眼部按摩

（1）攢竹穴：在眉頭的稍淺的凹陷處。用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。

（2）絲竹空穴：在眉尾部分稍稍凹陷的部位。用中指或食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。

（3）太陽穴：眉梢和外眼線連線處向外1厘米處。用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。

（4）眼瞼：將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次；再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3～5次。

以上圖片來自網路

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