以法自娛

一個人的生命是有限的，追求的物質生活享受也是有限的。當一個人注意到自己心靈的時候，應該發現心是可以無限擴展的，並且可以讓自己在這無限擴展的內心世界裡遨遊，用佛經里的一句話來說：「以法自娛。」

眾生的快樂是向外求，得到的時候總怕失去，但無常的規則卻是不管你怕不怕，都無法永遠擁有。因此，得到了一時的所謂的快樂，也會導致隨即而來的痛苦。

讓自己的心安住在阿彌陀佛這句聖號上，放開聲音，悲悲切切來念，彷彿自己在茫茫苦海中，向阿彌陀佛伸出了一雙求救的手：「阿彌陀佛，救救我！阿彌陀佛，救救我！」發自內心地至誠真切地呼喚，大有就要跟阿彌陀佛走的感覺。

雖然沒有時間久久練習，但阿彌陀佛這句聖號會在自己的耳邊響起，讓自己心曠神怡……

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