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自從知道餃子皮可以這樣吃,我家都不包餃子,老婆隔三差五點名吃

大家好,這裡是小董美食,小董每天給大家分享一道簡單又美味的家常菜,如果你是一枚吃貨,喜歡美食,歡迎關注,我們一起交流學習,不斷進步,每天給家人做好一道菜。

自從知道餃子皮可以這樣吃,我家都不包餃子,老婆隔三差五點名吃

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鍋貼是一種比較受歡迎的傳統小吃,它屬於煎烙的餡類小食品,製作精巧,味道爽口。此外,它還可以根據季節不同搭配不同的新鮮蔬菜。一般情況下,鍋貼的形狀因地而異,不過一般都是餃子形狀。在那些賣早餐的地方,經常會看見這種食物,其實鍋貼的製作過程非常簡單,自己在家裡也能夠製作。今天,小董就給大家分享一下韭菜鍋貼的具體做法,自己做的鍋貼不僅可以滿足自己的口味需求,食用起來也更加的放心。

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韭菜又叫起陽草、壯陽草、扁菜等,它本身含有豐富的營養成分,比如維生素C、維生素B1、維生素B2、碳水化合物及其它礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,同等條件下含量比芹菜還要高。韭菜不僅可以促進腸道蠕動,同時還能減少對膽固醇的吸收,所以它又被大家俗稱為「洗腸草」。除此之外,它還具有補腎,提神等諸多功效,同時它還具有清理腸胃的作用。

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主要食材:韭菜一把、雞蛋4個、餃子皮

配料:蝦米、蚝油、胡椒粉、油、鹽、水澱粉

具體步驟:

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1.首先將韭菜摘洗乾淨,用刀切碎後,盛入盆中,雞蛋打散備用;

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2.鍋中倒適量的油,油熱之後倒入打散的雞蛋液,用筷子快速攪拌,把攪碎的雞蛋塊倒入韭菜中;

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3.洗適量的蝦米,一併放入韭菜餡中;

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4.韭菜餡中倒少量的油,攪拌均勻,接著放少量的鹽,適量胡椒粉,少量蚝油,攪拌均勻備用;

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5.這一步就開始包餡了,取餃子皮放上適量的韭菜餡,中間按壓瓷實,兩邊敞開個口,全部包好後開始煎鍋貼;

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6.平底鍋倒少量的油,油熱之後將鍋貼放入鍋中,開始的時候小火慢慢煎,煎至底部金黃酥脆,然後沿著鍋邊淋入水澱粉,這樣煎好後下面會有一層薄脆,非常好吃。最後蓋上鍋蓋小火燜煎5分鐘左右,等湯汁變干後就可以出鍋了。

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好了,這樣一道可口的韭菜鍋貼就做好了,鍋貼皮焦餡嫩,色澤焦黃,非常好吃。

【小貼士】

(1)用餃子皮做鍋貼,麵皮薄,吃著更入口;

(2)鍋貼剛開始的時候要小火慢煎,否則會出現麵皮煎焦,餡不熟的現象;

(3)韭菜雖然對人體有很多好處,但並不是多多益善,韭菜中的粗纖維較多,不易被消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜。

上面介紹的這些就是我做韭菜鍋貼時使用的方法和技巧,如果大家還有其它好的意見或想法,都可以在評論區留言討論。

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