好情緒是疾病剋星，壞情緒是疾病嚮導！生悶氣真的會「憋」出病

疼痛是一種主觀體驗，同樣是被熱水燙了一下，有的人會覺得疼痛難忍，有的人則沒啥感覺。接受手術後，有人麻醉蘇醒後便能酣然入睡，有人使用大量止痛藥卻依舊生無可戀。這都是因為每個人的「痛點」——疼痛敏感性不同。

為什麼會有這樣的差異呢？除了先天基因之外，愛生悶氣也會使人的「痛點」降低——來自格拉斯哥卡利多尼安大學和愛丁堡龍比亞大學的研究人員最近發現，生悶氣還可能令人對身體上的疼痛變得更敏感。如果內心無法釋然的你正在遭受腰痛、頭痛或關節炎疼痛的話，機體的疼痛可能還會加劇。

人的「 七情」由喜、怒、憂、思、悲、恐、驚構成，而生氣在其中佔據重要位置。據世界衛生組織統計，90%以上的疾病都和情緒有關。情緒就像個武術奇才，只要一出手，心肝脾肺腎都會被傷到。我們的祖先早就總結出了「 喜傷心，恐傷腎，思傷脾，悲傷肺，怒傷肝」。所以，為了身體健康，原諒那些讓你生悶氣的人吧。

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