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海鮮打邊爐,港星鍾愛的美食,帶你一秒穿越到香港

說起「打邊爐」這個詞,你們會想到什麼,估計有不少人都沒聽說過,其實打邊爐的真名為打甂爐,經常有人寫錯為「邊」,是一道色香味俱全的名餚,屬於粵菜系——港式火鍋。

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圍爐而食,人在爐邊,邊涮邊吃,在香港稱「打邊爐」。海鮮打邊爐,最講究的是湯底,味美無窮。湯底是由雞、豬骨和海鮮熬製成的高湯,配上淮山、枸杞、桂元肉、党參、玉竹等各種煲湯常用的中藥材熬製成營養價值超高的湯底,配上各類海鮮類涮菜,既能滋補養顏、祛寒健身又能補充營養。

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在廣東,火鍋不是四季都可以吃的,因為會「熱氣」(就是上火的意思)。秋季和冬季就是打邊爐的好時候啦。每到秋風起,各飯店就紛紛將火鍋搬上檯面,人們也成群結伴地去打邊爐,熱熱鬧鬧地開懷大吃。

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打邊爐,南方人和北方人吃法不同。北方人吃火鍋主料相對簡單,一般常用羊肉、白肉、酸菜等,沾料特別豐富,什麼醬油、香油、醋、鹵蝦油、腐乳、韭菜花醬,吃到滿嘴香。南方人打邊爐可用的料就特別多,雞、狗、蛇、海鮮等都是打邊爐常用的料,沾料就沒那麼多了,因為南方人講究的是原汁原味。

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港式海鮮打邊爐

用料

甲魚、老母雞、紅棗、枸杞、蔥、姜、蒜、鹽、油、米酒、肉桂葉。

涮料

甲魚肉,鱔魚,魷魚,草魚,青蝦,魚丸,蟹柳,蟹鉗,文蛤,海虹,田螺,帶子,芥蘭,金針菇,油麥菜,玉米,冬瓜,絲瓜

做法

1、將甲魚放入盆中,倒入熱水,令其排盡雜質,然後剁去甲魚頭,將外層衣膜去掉,再沿甲魚裙邊把殼撬開,去除內臟及體內黃油,最後將甲魚肉和殼剁成件。

2、母雞宰殺乾淨,將雞骨和雞肉分開,雞肉切成片放入碟中淋上一層油,雞骨、爪、頸、翅斬件備用。

3、大火加熱炒鍋中的油,把雞骨、雞爪、雞頸、雞翅和甲魚殼放入鍋中爆炒,隨後淋入米酒一同烹炒3分鐘,然後倒入沸水(沸水要是固體材料的4-5倍),放入蔥姜蒜粉和肉桂葉,再加入紅棗和枸杞。

4、待鍋中的水煮沸後撇去浮沫,轉入大砂鍋中,改小火加蓋熬制3小時。待湯汁熬呈奶白色時,加鹽調味,並把適量的底湯移至涮鍋中即可分別涮食。

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小貼士

1、可用普通魚骨代替甲魚烹調底湯。一般賣甲魚的小販都會免費幫忙把甲魚收拾乾淨,可以讓你省去不少麻煩。

2、可將海鮮涮料吃盡後,再把涮鍋中的底湯分添喝掉(這就是廣東人所說的「頭啖湯」,在沒有喝頭啖湯之前是不可把青菜下到鍋里,那樣會把湯敗掉),然後再倒入涮鍋中剩餘的底湯繼續涮食。

3、最好在第二次下湯時再將冬瓜和絲瓜放入燙吃,因為它們會把湯中的咸鮮味吸足,味道相當誘人。

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