軍人的訓練強度那麼高，為什麼肌肉還不如健身教練？原因讓人意外

估計有不少人都有過參軍的經歷，在軍隊中的生活雖然流淚流汗，但是苦點累點都是值得的，畢竟這一切並不是白白付出的，大家在2年的軍旅生活中讓自己得到了成長，這樣的歷練不是誰都能經歷的，你會學到很多東西，這2年讓你的成長比你的同齡人更快。

而且現在國家的政策越來越好了，當兵不僅僅是為國家做貢獻，國家也會給予你相應的回報，你退伍後找工作或者創業，國家都會給你很大的幫助和補貼。就不說這些大的宏觀的長遠的方面，就算是從小的細微的角度來看也是好處多多，就比如，很多人入伍後，他的1氣質長相身材都會發生很大的變化。

不少人原本和瘦弱，但是在入伍後卻成為了一位健康陽光的硬漢，身上也有了肌肉，畢竟解放軍們的訓練強度還是蠻高的。不過也有人會疑惑，軍人的訓練強度既然如此高，不是說他們沒有肌肉，而是好奇他們的肌肉為什麼沒有健身房裡的健身教練那麼高呢？

原因還是比較讓人意外的。不少人以為軍人的訓練比健身教練還要辛苦得多，肌肉趕不上健身教練簡直沒天理，那麼為什麼會這樣呢?因為健身教練都是很專業的，他們的一身肌肉都是經過嚴格而有指向性的訓練而得到的，而軍人並不會故意追求肌肉。

軍人的肌肉是訓練中長期反覆做某個動作，所以才會形成肌肉。但是無論是數量還是質量都無法和健身教練比，而且健身教練在飲食上也是十分注意養成與保持肌肉的。一方面是為了好看，另一方面也是為了吸引更多的顧客辦卡。而軍人就不會特意去維持自己的肌肉了。

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