男生腎有問題，臉上4大「標誌」就能看出，平時可自檢

無論對於男性朋友還是女性朋友來說，腎臟都是非常重要的器官，負責身體的排毒和代謝功能。但是如果腎臟出現損傷的話，雖然會給我們的身體帶來很大的危害，但是我們總是發現的不及時。男生腎有問題，臉上4大「標誌」就能看出，平時可自檢！

1、眼圈凹陷

男性朋友每天早上可以照一下鏡子，如果出現眼圈凹陷的情況的話，那麼很有可能就是腎虛氣虧的情況了。這是由於體內的氣血不暢，所以才導致腎氣虧虛的情況。如果腎氣虧虛的話，或許也會影響到男人的睡眠質量，導致失眠多夢。時間久了，或許就會出現了眼圈凹陷的情況了。

2、黑眼圈

除去日常生活的不規律，若眼睛周圍有黑眼圈出現，多半是腎虛的癥狀，之所以腎虛容易出現黑眼圈，是因為腎虛會使體內血液循環出現異常，使體內水分無法排出，腎臟負擔過重，眼睛周圍就會出現黑眼圈。

3、牙齒，中醫講：「齒為骨之餘」。也就是說：只有骨髓有餘，才能生養牙齒。那麼，誰能幫你「骨有餘」呢？《黃帝內經?素問?宣明五氣篇》講的很清楚：「腎主骨。」由於嬰幼兒「腎氣未充」，所以，你看小嬰兒一生下來，全都是「無牙子」。也就是說，腎本身如果旺旺的，才有餘力，來填充牙齒的營養所需。反之，如果人的腎虛了，自顧不暇了，對牙齒的補給，也就「心有餘而力不足」了。牙齒也就「無根可依」了，就會日漸鬆動，甚至於脫落，就又成「無牙子」了。

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