這4種水果，會導致肝受損，引起肝臟病變，很多人卻傻傻不知道

肝臟作為我們的主要代謝系統，所有的食物都會經過這裡，所以十分容易受損，於是乎就出現了很多的酒精肝，脂肪肝等等讓人恐慌的肝病，而一些水果，其實也是傷肝，損肝的主要原因之一。

首先，就是我們周圍的超市裡賣的冬棗，雖然吃起來口感很好，清脆可口，但是在生產過程中都是經過二次加工的，並且還會在其中夾渣大量的糖精來浸泡，以這樣的方式來達到口感更佳的好的目的，但是這種經過二次加工的食物對於身體的傷害非常大，不僅會造成肝損傷，還會導致我們的腦神經受到傷害。

其次，就是太過於鮮亮好看的香蕉，這種香蕉其實並沒有那種看起來有點黑點點的健康多少，因為這種香蕉一般都是被用不正當的方式催熟的，而且為了讓它看起來更加的好看誘人，又增加了其他的一些化學物質，所以導致吃了以後，其實對於身體的傷害簡直不要太大，尤其是對於肝臟和腎臟的損害，真的該注意了。

第三，就是關於柿子，柿子其實主要的原因也是在於用了大量的農藥，而它不容易被清理，本來吃多了柿子以後就會對胃部和肝臟等造成負擔，但若是加工過的柿子的話，效果就更加的不言而喻了。

第四，這點也是小李菌要說的最為傷害肝臟的一種水果，那就是發霉腐爛的水果，本來不論是放置時間久的剩飯還是爛掉的水果，無論哪一個吃了以後對於肝臟的傷害真的是大轟炸式的，很多嚴重型的肝臟受損，其實都是和吃了發霉的食物有關係，別覺得水果就無所謂，只要它發霉，就是傷腎的罪魁禍首。

所以想要養好肝臟，上面的四種水果大家要注意，少吃或者不吃，尤其是最後一種，碰都別碰，若是想養肝的話，其實可以試著吃一點葡萄和獼猴桃，這兩種都是養肝的好物，不僅對肝臟好，對於血管的保護也是很好的呢。

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