孩子發育晚，身上會有2個「惹眼」的特徵，正常孩子比不過！

和我們一個小區的樂樂媽，最近有點犯愁。昨天我們聊起來才知道，原來樂樂快5歲了，但是個子卻比同歲的孩子矮了將近10公分。樂樂爸媽個子有點矮，所以特別擔心孩子遺傳，將來長不高。

接送孩子，經常會碰到樂樂。能看出來，樂樂是那種發育晚的孩子。所以，我就安慰樂樂媽：樂樂屬於發育比較晚的那種孩子，他身上有很明顯的特徵，完全不用擔心長不高。

發育晚的孩子，身上會有2「惹眼」的特徵

1.愛玩好動

孩子愛玩好動，身體消耗多，新陳代謝旺盛。所以，身體對營養物質的吸收也很好，這樣非常有利於促進骨骼細胞的生長。將來，孩子個頭自然會慢慢長高。另外，活潑好動的孩子，一般體質都很好。因為活動身子，可以促進身體血液循環，對拉伸肌肉和韌帶也有很好的效果，身體素質自然比較好。

如果，家裡孩子性格比較活潑，愛玩好動，一開始可能要比同歲的孩子矮上一節兒，但之後會慢慢追上來。所以，家長不用過於擔心，也不要管孩子太緊，影響了孩子的發育。

2.飯量大、不挑食

從孩子的飲食上也能看出一二來，有的孩子從小吃飯習慣就好，胃口好、飯量大、不挑食，營養跟上了，身體發育不成問題。隨著孩子慢慢長大，你就能看出來，孩子消化吸收挺好的，體質也不差，身體發育也越來越快。

上面這兩個就是孩子發育晚的特徵，很「惹眼」，很多正常孩子都比不過。但是，寶媽想要孩子將來個子高，在孩子身體發育的時候，還需要做到這2點。

1.督促孩子吃好，每天喝杯肽菇末

孩子長身體的時候，一定要保證營養充足、均衡，注意補鈣、蛋白質和維生素D。孩子3歲前，最好每天喝一杯肽菇末，有助於促進寶寶大腦發育，增強營養吸收，對長個有幫助。

2.督促孩子睡好

睡眠質量和長短，是影響孩子長個非常重要的因素。晚上10點前，最好上床睡覺，這個時間以後，孩子體內的生長激素分泌最旺盛，對孩子長個最有利。

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