心理學：內心極度自卑的人，都有這3大表現，你中了幾條？

心理學:內心極度自卑的人，都有這3大表現，你中了幾條？

適量的自卑感促使我們變得更加優秀，讓我們追求更好的自己，掌握更好的人生。但是過度的自卑卻會帶給我們無限的痛苦，因為這類人看自己低微到塵埃里，看不到自己的價值。那麼內心極度自卑的人，會有哪些表現呢，以下3點，你有沒有中槍？

喜歡比較

自卑的人往往對自己缺乏信心，他們不能從自身的信念中獲得足夠的支持。因此，他們特別喜歡把自己與他人比較，在比較中獲得心理能量。而且這種比較往往是「泛」化的，無意義的。也就是不管什麼東西，都要和別人比一比。但事實上，越是喜歡比較，越有可能受到打擊，從而變得更加自卑。

電話恐懼症

寧願信息交流，也不願語音交流。信息交流時十分健談，而一打電話就非常局促。如果非要打電話，腦子中會預演無數遍開場白。這其實是對表達能力缺乏自信的表現，因為語音交流必須一步到位，沒有辦法反覆斟酌，修改。而且這種突發的情況會讓他們感到無法掌控，從而產生出一種不安全感。

底氣嚴重不足，自卑的人不管做什麼事情都是畏畏縮縮的，不敢大步向前。不是因為害怕失敗，而是因為他們不敢去嘗試。尤其是在與人的交往中，自己的特別的膽小，生怕別人生你的氣，生怕因為自己的事情讓別人很不爽，不知道怎麼去拒絕別人，甚至有點害怕拒絕別人。這就是典型的自卑人的體驗。喜歡討好別人，喜歡讓別人高興，從來沒有關心過自己的事情，看完自卑人的體驗你會覺得扎心嗎？

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