乳腺癌是怎麼引起的 預防乳腺癌的3種方法

乳腺癌是怎麼引起的

1、經常做人工流產的女人

雖然現在的醫療水平已經很先進了，無痛人流也被廣泛的使用，但是女性流產不僅對子宮有傷害，還會增加乳腺癌的幾率。女性懷孕之後，體內的雌激素水平就會增加很所，乳腺也會變得更加的旺盛，但是突然終止了妊娠就會導致女性的雌性激素激素的下降，乳腺發育也停止了，對於乳腺的傷害是很大的。

2、經常生氣的女人

雖然現在的工作壓力大，很多女人有心情壓抑，鬱悶，甚至會生氣，吵架等情緒，但是這一類人容易誘髮乳腺癌，因為經常生氣的女人會使機體生理紊亂，內分泌失調，免疫力下降，這樣患乳腺癌的幾率自然就升高了。

3、過度肥胖的女人

肥胖的女人容易患乳腺癌，因為肥胖體內的脂肪過多，雌激素分泌也會增加，多餘的雌激素就會被儲存到脂肪中進入到血液，對乳腺不斷的產生刺激，誘髮乳腺癌的幾率就升高，所以女人好要保持正常的體重，千萬不要過度肥胖，該減肥的時候就下定決心減肥。

4、有不良嗜好的女人

如果女人有吸煙，酗酒的不良嗜好，會誘髮乳腺癌，因為女人愛好煙酒，會比男人傷害大3倍以上，尤其是吸煙，不僅會導致乳腺癌，還會對子宮造成一定的傷害。

5、常用豐胸產品的女人

有些女人對自己的乳房不滿意，喜歡用一些豐胸產品來滿足需求，但是你知道嗎，一般的豐胸產品無論是內服還是外用，都含有一定的激素，要不然也達不到豐胸的效果，常用容易刺激乳房，還會誘髮乳腺癌，建議通過飲食和健身的方式，來達到豐胸的效果。

6、長期不運動

現在的生活水平比以前提高了很多，我們不需要太多的勞動就能達到很多，所以女性也懶了，長期的不運動對身體有很大的危害，還會增加患乳腺癌的幾率。長期的不運動還會降低人體的免疫力，增加患三高的幾率。所以女性朋友們一定要加強運動，這樣才能降低患乳腺癌的幾率。

乳腺癌的類型

導管原位癌

導管原位癌(DCIS;也被稱為導管內癌)是非浸潤性或浸潤前乳腺癌。DCIS 意味著排列在導管內的細胞已經癌變。導管原位癌和浸潤癌之間的區別是，細胞不會透過管壁擴散(浸潤)到周圍乳腺組織——因為它尚未浸潤，DCIS 不會擴散(轉移)至乳腺外。DCIS 是一種癌前病變，某些情況下可以進展為浸潤性癌，但目前仍沒有好的方方法來預測哪些會繼續進展。

浸潤性導管癌

浸潤性導管癌(IDC)是常見的乳腺癌類型，起源於乳腺導管，突破管壁後浸潤到乳腺的脂肪組織。因此，IDC 可以通過淋巴系統或血液擴散(轉移)到身體其他部位。大約 10 例浸潤性乳腺癌中有 8 例是 IDC。

浸潤性小葉癌

浸潤性小葉癌(ILC)起源於乳腺小葉，與 IDC 類似，ILC 也可以擴散(轉移)到身體的其他部分。大約 10 例浸潤性乳腺癌中有 1 例是 ILC。相比於 IDC，ILC 可能更難通過鉬靶檢測出來。

炎性乳腺癌

這種罕見的浸潤性乳腺癌占所有乳腺癌的 1%～3%。通常沒有明顯腫塊，相反，炎性乳腺癌(IBC)會使乳房皮膚髮紅髮熱，也可能使乳房皮膚增厚，外表看起來類似橘皮——是由癌細胞阻斷淋巴管所致。病變的乳房可能會變大、變硬，有觸痛或發癢。在早期階段，IBC 常被誤診為乳腺感染(乳腺炎)，並進行抗生素治療。如果這些癥狀是由癌症引起的，這種治療不會有效，此時進行活檢就會發現癌細胞。因為沒有實際的腫塊，IBC 在鉬靶檢查中可能很難被發現，這使得它更加難以早期發現。IBC 轉移的可能性更高，且預後較差。

乳頭佩吉特病

這種類型的乳腺癌十分罕見，約佔乳腺癌的 1%，起源於乳腺導管並擴散至乳頭的皮膚，再到乳暈——乳頭周圍的深色區域。乳頭和乳暈經常出現結痂、鱗屑，並且有發紅、出血或滲血，可能會有燒灼感或發癢。佩吉特病幾乎總是與 DCIS 或 IDC 相關，常需要進行乳腺切除。如果乳房組織內沒有腫塊，且活檢顯示為 DCIS ，沒有浸潤性癌，通常預後良好。如果顯示為浸潤性，則預後較差，將需要像其他浸潤性癌一樣進行分期和治療。

血管肉瘤

血管肉瘤源於血管或淋巴管，很少發生在乳房組織，通常是放射治療的罕見併發症(放射後 5～10 年後出現)。血管肉瘤會迅速增生擴散，治療與其他肉瘤一致。

如何預防乳腺癌

一、飲食預防

多吃白菜和豆製品。白菜里含有一種化合物，約佔白菜重量的1，能幫助分解雌激素。豆製品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等蔬果也有作用。多吃魚：據有關報道，魚類食品吃得較少的美國、瑞士、加拿大和紐西蘭等國家的婦女，乳腺癌發生率均較高，而攝取魚類食品較多的日本，婦女乳腺癌發生率則較低。專家們說，魚類中含有一種脂肪酸，具有抑制癌細胞增殖的作用，經常適當地多吃些魚，對預防乳腺癌十分有益。

二、乳房的清潔與保養

每次洗澡的時候也要特別注意清洗乳房，有專門的清洗乳頭乳暈的浴刷，這對於先天性的乳頭凹陷女性來說更加的重要，藥引乳頭為中心，對乳房做按摩，能有效的刺激乳房的血液流動。此外，還可以用冷熱水交替來沖洗乳房，對於乳房的健康也是很有好處的。

以增強乳房的血液循環，這對保持乳房的彈性和挺拔很有幫助。女人如何清洗乳房--香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時，還促進皮膚上鹼性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難。此外，用香皂清洗，還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質油脂。

三、乳房自檢

1、鏡前檢查。站立，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有桔皮樣的小凹點，或是有小個陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果出現以上情況，應儘早去醫院就診。

2、卧位檢查。平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發現有結節，包塊，需去醫院做進一步檢查。

結語：乳房是女性很重要的部位，但是不僅僅只有女性會患乳腺癌，男性也會患乳腺癌。上面給大家介紹了乳腺癌引起的原因，想要預防乳腺癌就要避免上面提到的事項。平時還要做好乳房的清潔，可以適當的按摩乳腺，也可以自己做一下乳房的價檢查。

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