當前位置:
首頁 > 最新 > 糖尿病人,遠離3種食物,健康自然愛上你!

糖尿病人,遠離3種食物,健康自然愛上你!

隨著人們日常生活水平的不斷提高,高蛋白、高脂肪、高糖飲食的攝入,使糖尿病患者不斷增多,糖尿病的病因十分複雜,但歸根到底是由於體內胰島素絕對或相對缺乏所引起的。說的再明確點,就是細胞產生胰島素,血液循環系統呢運送胰島素以及細胞來接受胰島素並發揮其作用。這三個步驟中任何一個發生問題,都可以引起糖尿病。對糖尿病的治療歷來有「三駕馬車」的形象比喻,也就是飲食治療、體育治療和藥物治療的綜合治療方法。

糖尿病人,少吃這三樣東西:

1、白酒

白酒能夠讓血糖升高,導致加重糖尿病,所以糖尿病患者不要食用。同時糖尿病患者在服藥,白酒能夠影響到降糖葯的代謝,從而影響到糖尿病的治療。

2、魚香肉絲

魚香肉絲是很多人都喜歡的下飯菜,酸、辣、甜融合在一起,但是,這道菜要做的好吃,一定要具備三多,油多、糖多、鹽多,一盤菜大概能用30克油和30克糖,可想而知糖尿病人吃了血糖會升得有多快,所以,糖友最好不要吃。

3、高脂肪的食物

因為糖尿病是由胰島素分泌不足和脂肪、糖和蛋白質代謝紊亂引起的,所以糖尿病患者必須在平時嚴格控制糖的攝入。同時,嚴格控制脂肪和蛋白質的含量,平時不能吃動物內臟、魚、蝦、蟹黃等高脂高蛋白食品,這些食物不僅導致血糖升高,而且增加了高血壓和高脂血症的風險。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 健康三十六計 的精彩文章:

晚上睡覺會有3個表現,都是肝不好的原因,需要注意了!

TAG:健康三十六計 |