很多人經常喝的「水」，可能是導致腎病的原因，你還在喝嗎

腎臟是我們體內很重要的一個器官，想要它健康，平時對它的保護工作要做好。然而，現在很多人沒能保持一個健康的生活習慣，導致腎臟不健康，引起腎病。可能腎病剛開始不是很明顯，所以大多數人感覺不到，也沒能意識到它的重要性，就算意識到了也「拖」著不去檢查、治療，導致腎病惡化，很可能發展成腎衰竭。

腎衰竭是腎病的晚期癥狀，除了平時對飲食和生活上的習慣沒注意之外，有些人經常喝的這一種「水」也是惡化它的一大因素，很多人喜歡喝它，卻不知道它會給我們帶來的傷害有多大。很多人經常喝的「水」，可能是導致腎衰竭的原因，你還在喝嗎？

這種「水」就是碳酸飲料，生活中隨便一個便利店就能看到它的身影，很多人為了追求那種喝進肚子那一刻的「刺激感」而喜歡喝。還記得我高中時，有個同桌就特別喜歡喝碳酸飲料，到什麼程度呢？我每次看他桌上都會放著一瓶，這瓶喝完了，下課時間又會去小賣部再買一瓶，基本上不喝水，只喝碳酸飲料，或者說是把碳酸飲料當做水來喝，平時吃飯的時候也喜歡來兩口。我也問過他，為什麼這麼喜歡喝？他也說不上來原因，就覺得喜歡，而且也喝習慣了。

後來高三的時候，他休學了，因為每天都在給腎加重負擔，他的腎終於撐不住了。沒錯，年紀不大的他患上了腎病，還好沒有發展成腎衰竭，當時在醫院治療呢！

這是個活生生的例子，平時偶爾喝一次沒什麼，謹記不要經常喝。碳酸飲料中有很多的化學添加劑，無機磷就是其中一種，喝的時間長了，不只是會加重腎臟的負擔，肥胖、糖尿病等問題可能也會「找上你」。

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者覃弦，未經授權，請勿轉載】

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