哈欠連天不都是因為「春困秋乏夏打盹」，還有可能是中風的前兆

疲倦、睡眠不足時打哈欠是一種生理本能，醫學上認為是由於大腦缺血、缺氧所致。但是，如果頻繁打哈欠就要引起注意了，說明大腦缺氧情況比較嚴重，很可能是中風（腦卒中）前兆。

頻繁打哈欠的同時，如果突然伴隨出現以下任一種癥狀時，要考慮中風可能（其中，前3種癥狀最常見），應及時就醫檢查：

→一側肢體（伴隨或不伴隨面部）無力或麻木；

→ 一側面部麻木或口角歪斜；

→ 說話不清或理解語言困難；

→ 雙眼向一側凝視；

→ 一側或雙眼視力喪失或模糊；

→ 眩暈伴嘔吐；

→ 既往少見的嚴重頭痛、嘔吐；

→ 意識障礙或抽搐。

發現中風，應立刻撥打120急救電話，讓患者側卧於平坦處，為其保暖，去除患者口腔異物，記住發病時間。

為了方便快速識別，專家把發病癥狀編成了口訣。

第一個為「言語含糊嘴角歪，胳膊不抬奔醫院」。

第二個為「FAST」口訣：Face（面部）微笑時面部是否對稱；Arm（手臂）：抬起雙臂時是否有一側垂下去；Speech（言語）說話的發音是否奇怪；Time（及時）：及時撥打120。

第三個為120原則：「1」代表看到1張不對稱的臉；「2」代表兩隻手臂是否單側無力；「0」代表聆（零）聽講話是否清晰。

中風的發病雖然常常讓人措手不及，但它是一種急性發作的慢性病，在日常生活中是可防可治的。首先，要積極防治高血壓、糖尿病、心臟病等疾病；其次，要清淡飲食，盡量避免吸煙、喝酒、熬夜等危險因素；經常運動，減少應酬。

（南方醫科大學第三附屬醫院神經內科主任醫師-呂田明）

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