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高齡大爺,陽台種滿3種菜,「癌細胞」不喜歡它,常吃綠色又健康

很多人身邊都有自己的花友圈,都是一圈喜歡在家種花的人,現在喜歡養花的人年齡範圍十分的廣泛,其中還有很多人喜歡在家種菜,一般會種菜的都是年齡比較大的人,其實除了養花以外,多種一些蔬菜食物非常的健康環保,有個已經高齡的大爺,一把年紀還是下去拿不下來,每天在家種菜,出門都是精神抖擻,高齡大爺,陽台種滿3種菜,「癌細胞」不喜歡它,常吃綠色又健康!

1、芥藍

芥藍是一種很好吃的食物,平時可以在家種一些,大爺就總是在陽台上面種一兩盆芥藍,常吃可以抑制癌細胞,對身體有很好的養護作用,生長的也還是比較快的。

種植方法:

一般種芥藍需要將種子放在水中泡一泡,放在盆土裡面保濕,一般2到3天的時間就會長出幼苗,然後將過於弱小的幼苗去除,並適當的保持種子間距,放在陽光充足的陽台上面養護就可以了,正常的澆水就能保證土壤的濕潤,如果出現葉子很軟很小,就需要適當的增加澆水量。

2、茼蒿

大爺身體好也是有原因的,喜歡吃的都是一些健康又養生的食物,茼蒿也是一種綠色又3健康的食物,經常吃還可以強大身體,這種皇帝菜是可以幫助我們抗癌的。

種植方法:

種植茼蒿需要現將種子水泡一天一夜的時間,然後控水瀝干,將種子種在營養土裡面,澆一次水並避免陽光直射,一般等5天左右的時間就能長出幼苗,然後對弱苗進行剷除,放在陽光充足、土壤濕潤的地方養護就行了,一般不到2個月的時間就能吃上一碗茼蒿,所以大爺總是在家做茼蒿菜吃。

3、魚腥草

魚腥草也是折耳根,雖然不是所有人都能接受它的味道,但是它對與身體還是有很多的好處的,可以幫助我們強壯身體,抵擋細菌和病菌細胞,平時想吃就可以直接做菜,或者是泡水喝。

種植方法:

魚腥草的發芽率雖然不是很高,但是我們細心種植還是有所收穫的,一般都是選用無蟲無傷的健康枝條來扦插土壤,一般是選用12到15厘米長的枝條,扦插以後直接澆水澆透,放在陰涼的地方養護,等生根以後再進行移盆,需要濕潤的環境,不喜歡強光。

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