270斤胖爸半年暴減90斤變型男！胖爹狠起來，孩子都不敢認了
減肥真不是人乾的事，可是干成了，你就成了更好的自己。
胖爸減肥記
有誰能相信半年前那個因肥胖而邁不動步，連家人都嫌棄的中年「大爺」。
在短短半年後，竟成了一個帥爆朋友圈，連孩子都不敢認的型男？
這個讓所有人跌破眼鏡的「大爺」就是來自美國的Jeremiah Peterson。
最胖的時候，體重一度達到270斤，有時候連朋友都會叫他「肥豬」。
每個胖子都有一段不願提及的過往，Jeremiah也是一樣。
因為肥胖，孩子們幾乎從來都不叫他爸爸，而總是稱他胖爸爸，或者胖子。
每每和孩子們出去，照片里出現的從來都是他的熊腰虎背。
不論風景有多美，他總是照片里最扎眼的一景。
儘管妻子從來都沒有說過，有時候早上起來看到躺在沙發上的妻子，他知道，自己如雷鳴般的呼嚕聲又吵到妻子了。
他不是沒想過減肥，只是沉重的身軀總是讓他沒走兩步就氣喘吁吁，吃肉喝酒簡直就是人間最美好的事，減肥根本不是人乾的事情。
直到和妻子的10周年結婚紀念日，為了慶祝這個特別的日子，一家人選擇用徒步旅行紀念這特別的一天。
和家人在一起的時光縱然美好，可是因為胖，Jeremiah總是跟不上孩子們的腳步，走幾步就要停下來休息。終於，最愛的小女兒等得不耐煩了，
「爸爸你胖得跟豬一樣，我不要和你一起出去。」
雖說童言無忌，但說者無意，聽者有心，Jeremiah看著湖面上自己的倒影，油膩的大臉，身上一層一層的肥肉堆積，連自己都看不下去了。
不在沉默中死亡，就在沉默中爆發，他爆發了，他要減肥。「為了能跟上孩子們的步伐，為了成為小女兒的驕傲，我要改變。」
那一天起，他開始了嚴酷的減肥計劃，決計闊別跟在自己身上十多年的肥肉。
只為了讓孩子們親近自己。
下定決心說減就減，首先就是要告別自己曾經大口吃肉的陋習。
各種油炸美味換成了低脂粗纖維的清湯寡水。
頭兩天，吃不到美味肉食的Jeremiah看著孩子們大快朵頤吃著
各種美食，他總會忍不住想蹭一點。有一次偷偷地吃了一塊炸雞，為了減輕自己心裡的罪惡感，愣是在大晚上出去走了10公里。
人到中年的男人，總是身不由己，又力不從心。
減肥雖然只是簡單的「管住嘴邁開腿」六個字，過了半輩子安逸日子的Jeremiah無數次想要放棄，只是每次念頭初起就看到女兒嫌棄的眼神，便總一而再再而三地咬牙堅持下去。
卻偏偏是這種咬牙切齒的堅持，Jeremiah適應了每天的寡淡清餐。而後，他做了一個讓所有人都無法相信的決定：戒酒。
要知道，Jeremiah最大的愛好就是「喝一口」，飯後喝一口，關店了喝一口，心情好喝一口……
當向全家人說出這個決定時，最愛的妻子選擇沉默三個孩子選擇忽視，連家裡的狗子都走開了。
此後不論酒癮如何作祟，Jeremiah都一次次的壓制住了，
為人夫，為人父，「我就是他們的超人」。
孩子們心裡的超人總是無所不能的。
只是改變飲食和戒酒，Jeremiah便感受到了身體的變化呼吸暢通了許多，連睡眠都好了許多。
下一步就是邁開腿了，只是Jeremiah的鍛煉沒有在健身房，而是選擇了戶外，那條和孩子們走了無數遍的山間小路。
每天早上，帶著家裡的狗子上山，日出看了，狗也遛了，下午，再帶著狗子上山看日落，美景看了，運動也有了，狗也順便遛了，妥妥的一舉多得。
別看只是普通的登山，Jeremiah卻在包里背著幾塊沉重的鐵餅。
每天看著大好河山，Jeremiah覺得這舉重都輕快了許多。
人前的風光無限，是因為背後人看不到的付出。
每次走到山頂，伴著日月光輝，再做一組俯卧撐，或者拿著鐵餅舉重。
手上為此磨破一層又一層皮，他卻覺得樂在其中。為了家人，所有的付出都是值得的。
就這麼日復一日的堅持了半年，Jeremiah從270斤減到了180斤。
曾經的啤酒肚變成了如今的腹肌，
昔日的游泳圈變成了人魚線，
往日的虎背熊腰成了強健有力的臂膀，
以前，光著上身讓人不知道說什麼好，現在，光著上身讓人不知道看哪裡好。
更讓人欣喜的是，減肥減的不止是肉，減齡效果更是驚人。妥妥地印證了「男人四十一枝花」。
這次，終於能做「別人家的爸爸」了。
不費力地讓孩子們騎著做俯卧撐。
強健的臂彎終於讓妻子有了小鳥依人的感覺。
最重要的是爬山不僅不用氣喘吁吁地跟在孩子們後面，抱著女兒也是健步如飛。
Jeremiah把自己的變化po到網上，想讓大家看到，
身處瞬息萬變的時代，改變自己並不是一件難事，難的是堅持下去，心裡有愛，做什麼都不是難事。
本是無心隨手分享，不曾想竟吸引了10萬網友的關注，人生逆襲也不過如此。
不是這個世界對好看的人友好而是好看的人為之付出了與之相當的努力和汗水，
哪有什麼歲月優待美人，不過是美人背後苦行僧般的自律。
中年也好，年輕也罷，連減肥這種事情都能堅持，還有什麼做不到的呢。
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