妊高，對孕媽致命傷害，原來可以日常避免……

表現：尿蛋白檢查異常

妊娠高血壓是指兩次不同時間檢測，結果顯示收縮壓≥140mmHg或(和)舒張壓≥90mmHg則為妊娠高血壓。目前臨床發病率為5%-12%。表現：尿蛋白檢查異常；部分嚴重的寶媽可出現頭痛、頭暈等高血壓癥狀。

遺傳或營養缺乏誘發

流行病學調查發現孕婦年齡≥40歲；子癇前期病史、抗磷脂抗體陽性、高血壓、慢性腎炎、糖尿病、初次產檢時BMI≥35kg/m2,子癇前期家族史（母親或姐妹）；本次妊娠為單胎妊娠；孕早期收縮壓≥130mmHg或舒張壓≥80mmHg，都容易患妊娠高血壓。

患妊娠高血壓的危害

如果准媽媽患妊娠高血壓，如果不注意，可能對腦、腎臟、肝臟等造成傷害。

具體為：

（1）腦：腦血管痙攣、通透性增加、腦水腫、充血、局部缺血、血栓形成等。CT檢查顯示腦皮質呈現低密度區，並伴隨有相應的點狀出血，提示腦梗死。個別患者可出現昏迷甚至出現腦疝。子癇前期腦血管阻力和腦灌注壓增加。高灌注壓可導致明顯頭痛。

（2）腎臟：尿蛋白多少與妊娠期高血壓疾病嚴重程度相關。腎血流量及腎小球濾過量下降，導致血漿尿酸濃度升高，血漿肌酐上升約為正常妊娠的2被。腎臟功能嚴重損害可導致尿少甚至腎衰竭。

患妊娠高血壓怎麼辦？

妊娠高血壓是一種常見的孕期疾病，部分嚴重的寶媽可出現頭痛、頭暈等高血壓癥狀。一般通過血壓檢測、尿蛋白檢測可以確診准媽媽是否患有妊娠高血壓。與此同時，醫生也會對準媽媽臨床癥狀進行分析，並結合孕前妊高症等情況進行綜合評估和預測。

對於患有妊娠高血壓的准媽媽，是否能順產需要根據個人情況。醫生需根據孕婦具體情況評估，結合綜合情況決定是否適宜順產，包括綜合考慮孕次、產次、孕周、胎兒情況等多方面的情況。

如果准媽媽發現血壓增高明顯、有併發症等情況下，需要及時用藥治療。要提醒准媽媽們，在治療過程中要注意日常生活護理，比如日常飲食中需要注意低鹽、低熱量、低糖攝入。

如何有效預防妊娠高血壓？

1.為了預防妊娠高血壓，准媽媽在孕期應做好妊娠高血壓方面的檢查，醫生會經過綜合分析預測孕婦的情況，如果診斷為妊娠高血壓，則要及早防治。一般在懷孕第16周開始進行檢查，越早干預越好。

2.為了預防妊娠高血壓，准媽媽飲食應該以清淡、低鹽為主，並要控制熱量攝入。另外，我們建議准媽媽要少食多餐，並且多吃含鈣的食物。

3.對於有高血壓病史的准媽媽，在家庭護理上要注意做好妊娠高血壓檢查、控制好飲食、保證適當的鍛煉，同時要保證愉快心情，並控制好體重。

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