洗頭後很快就「油油的」？基本是因為這3個習慣，頭髮毛糙無光澤

Hello大家好，歡迎來到美食八通天MP，今天我們討論的話題是：洗頭後很快就「油油的」？基本是因為這3個習慣，頭髮毛糙無光澤

擁有一頭美麗的秀髮是很多女孩的夢想，但是有些女生在追尋秀髮的過程中會發現自己的頭髮總是出油，而且很難控制。即便是剛剛洗過的頭髮，也會在短時間之內繼續出油，這也讓很多女生感到心累。而且剛剛洗完的頭髮也不是很適合在第二次進行清洗。尤其是頭髮長的女生，會非常的傷頭髮。其實頭髮出油嚴重，大多是因為這3個習慣所導致的，看看你有沒有吧！

第一：用指甲抓頭皮。

女生一定受到過頭屑的困擾吧！其實頭屑不多的話是完全不需要擔心的，因為這是人體正常的新陳代謝的產物。但是有些女生因為自己有「強迫症」等原因，就會在洗頭的時候用力的用帶指甲的手去抓頭皮部分，企圖把頭髮上面的油脂和頭屑洗乾淨，但是這樣做很容易誤傷頭皮破壞毛孔，導致頭油越來越嚴重。

第二：長時間熬夜。

熬夜頭髮出油這一點男生應該深有體會，因為熬夜後第二天起床的時候頭髮會變得非常油膩，而且枕巾也會變得有味道。女生們由於頭髮較長的緣故對這一點可能理解的不會太深，但是熬夜的確是會影響身體的內分泌系統，導致頭部出油嚴重。

第三：吃油膩辛辣的食物。

既油膩又辛辣的食物那一定是四川火鍋了！當然里也可以指的兩類食物，例如炸雞和麻辣鴨貨等等，尤其是麻辣類的食物，如果是不能吃辣的女生吃完之後頭部會出現大量的汗。這是因為辣的刺激頭部毛孔張開，而油脂也會趁亂跑出來，導致頭髮油油的。而炸雞等油性大的食物，則是會讓人體分泌更多的油脂，同時也很容易長肉。

你的頭髮有油膩的情況嗎？對此，大家還有什麼疑問嗎？歡迎留言討論哦~

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