女兒第一次來例假，這3句話媽媽一定要囑咐到，關乎孩子一生

養育女孩子是需要父母跟用心的，因為女孩子不管是從生理方面還是心理方面，都需要父母更多的關注。尤其是大女孩子11、12歲左右的時候，大部分女孩子都會迎來第一次月經初潮，而作為媽媽，我們應該做到的事情就是，在我們女兒月經初潮之前，就應該給孩子做好心理建設，讓孩子知道這是一件再正常不過的事情，不需要感到有任何的負擔，相反的是，這正是女孩子長大的標誌之一，更應該感到開心才是。

女兒第一次來例假，這3句話媽媽一定要囑咐到，關乎孩子一生。

一、「恭喜你，長大了」

女孩有了月經，是一個長大的標誌，代表著孩子步入了一個新的人生階段。國外有些地方對於女孩第一次來月經，是要舉行慶祝儀式的。所以當女兒第一次來月經，媽媽要先恭喜一下女兒，給女兒這樣一個儀式感，讓女兒意識到自己長大了，有更多的地方需要注意了。

二、囑咐注意衛生

在女孩子還沒有出現月經，白帶等一些分泌物的時候，有些家長甚至不會給女孩子穿內褲，等她們會不自覺分泌這些東西的時候，才給孩子穿上內褲，而這種情況是很不好的，也所幸這樣做法已經很少了。而當閨女出現月經跡象的時候，媽媽一定要讓孩子用衛生有保障些的衛生巾，不要貪小便宜用紙去墊起來，如果衛生沒做好的話，孩子陰道是很容易發炎的。

三、解釋一下月經的意義

有很多的家長都往往忽略了這個問題，就是講解一些意義，很多家長朋友在給孩子講解怎麼面對，卻忘了給孩子解釋一下，為什麼女孩子會來月經這個事情。那麼通常情況下女孩子進入青春期後就會隨之來月經，那麼身體也有很多的變化，如果出現不舒適的時候，也屬於比較正常的，一般在月經期的時候不能吃涼性的食物，這樣可以防止腹痛，自己應該勇敢的學會適應身體的這些癥狀。

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