補羊水喝水、喝湯就行？這是關鍵，很多孕媽疏忽了

文/余小紀，歡迎個人轉載

羊水是胎寶寶自愛宮內人生必不可少的一樣物質，從早孕八周開始，孕媽們就開始增長羊水了。從而也有很多孕媽媽出現了羊水偏低的現象，這也會引起胎兒宮內窘迫等危險現象。說到羊水偏低，小紀也遇到了這樣一位孕媽媽，孕二十七周產檢出現了羊水偏低，當時孕媽也好奇的問了問我：是不是多喝水、多喝湯就可以補充羊水了？其實，補充羊水並沒有那麼簡單，孕媽不要耍小聰明。

水、湯確實能夠起到補羊水的效應，但是准媽媽們換位思考一下，為什麼有孕期每天攝入體內的水分很充足，還會出現羊水偏低呢？同時，這個關鍵很多孕媽媽疏忽掉了。

羊水偏低可能是胎盤的原因引起

胎盤也是妊娠的關鍵結構，同時也是羊水循環漸進的關鍵功能，當胎盤質量下降之後自然羊水貯存量也會被迫的下降，導致羊水偏低等信號出現了。所以說准媽媽們先不要著急喝水、喝湯，先要確保胎盤是否存在早剝的現象。

另外，飲食習慣上出現羊水偏少的現象是非常少的，只要胎盤、飲食正常的情況下極少會出現羊水偏少的現象，所以說，准媽媽們應該先要把問題點放在胎盤上面，儘快的就醫檢查。如果是因為胎盤的原因導致，光喝水是補不上來的，反而只會越來越低。通常醫生會建議孕媽媽們輸液補充羊水，同時能夠維持幾天是幾天。因為胎盤剝離的性質是非常嚴重的，不僅僅關乎到羊水偏少那麼簡單，還會導致早產。

上周，粉絲群里也有一位孕媽媽是因為胎盤剝離早產的，還好當時已經到三十五周了，胎寶寶也跟成熟寶寶一樣，不會耽誤到寶寶的正常生活。不過，孕媽們還是要做好預防的工作，孕期生活中應該要避免二手煙、酒，這些都會導致胎盤剝離。

如果在排斥胎盤問題後，准媽媽才用喝湯喝水的方式補充羊水，當然也不能以喝湯為主食了，因為這回導致體內貯存營養失衡，到頭來羊水不上去了卻把胎寶寶的發育給耽誤了。

小紀建議：

在使用含水分的食物時，孕媽媽也應該要提高胎盤的質量，建議孕媽媽每天都能夠養成勞逸結合的習慣，讓胎盤更好的對羊水循環漸進。在晚孕期羊水偏低的同時，也要按時的完成胎心監護，因為這也會導致胎兒宮內窘迫。

我是小紀，一名資深的母嬰創作者，喜歡我的文章點個關注，每天第一時間接收資訊

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