女性懷孕期間,這4種食物每天換著吃,可能讓寶寶遠離黃疸
健康
04-26
女性懷孕期間,這4種食物每天換著吃,可能讓寶寶遠離黃疸! 1.枸杞,枸杞不但有很好的藥用價值,對養生也有很大的作用。在生活中經常有人拿枸杞泡水喝,對我們的身體是非常有好處的,而且孕媽經常吃枸杞,還可以防止胎兒得黃疸。
2.菊花茶,菊花茶的功效相信很多人都知道,可以幫助我們清熱祛火,孕媽平時可以經常喝點,幫助孕媽清理腸胃,排出毒素,能有效緩解孕媽的便秘癥狀。
3.鵝蛋,在平時我們經常吃雞蛋來補充營養,很少有吃鵝蛋的,因為很多人覺得鵝蛋比較腥。但是鵝蛋的營養價值確是非常高的,孕媽經常吃的話,可以幫助孕媽排出體內的毒素,幫寶寶預防黃疸。
4.蓮藕,蓮藕相信很多人都經常吃,既是一種食材,也是一種藥材。孕媽在懷孕期間可義多吃一點,能有效幫助孕媽,潤腸通便,排出體內的胎毒,讓寶寶遠離黃疸。
※無論多嚴重的咳嗽,將它煮熟吃,一夜除根潤肺化痰,可能比吃藥好
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