肝癌，有著「癌中之王」的稱號！

我國，更是肝癌大國，全球近一半肝癌，發生在我國。

肝臟，是個「啞巴器官」，多數肝癌，發現時，已是中晚期。

這其中，大部分人，是忽視了肝臟的「求救信號」所致。

53歲的老李，近一年來，經常乏力，感到疲憊，食慾也不佳。

本以為，是年紀大了，體力不如從前了，也就沒太在意。

1年前，老李胸前，出現了一些「小紅點」，不疼不癢的，也沒太在意。

上周，這些「小紅點」，越來越多了，自己也乏力、消瘦的很，老李才到醫院檢查。

經過檢查診斷，老李確診為肝癌，已經步入晚期了，醫生建議入院治療。

而面對這樣的結果，老李似乎，並不是十分意外。

慢慢的，與醫生交談起來。

原來，老李是個深情又苦命的人，愛人早早便離世，留下他與一個小兒子。

這些年來，可以說，老李是又當媽，又當爹，一個人把兒子拉扯大。

家裡人，都勸老李，再找一個，來幫忙照顧孩子。

可是老李，思念王妻，不願再找，更不想，孩子受到哪怕一絲的委屈。

這些年來，老李時常想念愛人，總是獨自一人，到愛人墓前，呆坐。

隨著兒子的長大，生活壓力，也越來越大，老李養成了喝酒的習慣。

經常喝的微醉，可以讓他暫時忘掉疲憊，醒來後，依然努力賺錢。

兒子畢業後，找了一份不錯的工作，也交了女朋友，為了給兒子買婚房。

老李，更是賣命幹活，累了，經常是喝點酒，「解解乏」。

生活中，老李有些頭疼腦熱，幾乎都是自己買點葯吃，很少去醫院。

今年，兒子剛結婚，小夫妻倆，很是幸福，也和努力的過日子。

此時，老李才來到醫院檢查，這樣的結果，或許是自己多年來喝酒導致。

所以，老李也並不意外，現在兒子也成家了，自己也沒什麼牽掛，可以去見愛人了。

生活中，很多習慣，對於肝臟，都具有一定的損害。

喝酒，擅自用藥，長期抑鬱等，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。

老李的癌症，和其生活習慣，脫不了干係。

醫生告誡：身體出現3個異常，最好去查一下

1——"鞏膜發黃"

肝，開竅於目，通過眼睛，可以在一定程度上，看出肝臟的健康情況。

鞏膜發黃，是診斷肝臟疾病的重要依據。

甲型肝炎、急性乙型肝炎，幾乎都會存在不同程度的"鞏膜黃染"。

據研究調查發現，有過半的肝硬化患者，會出現這種癥狀。

因此，一旦出現眼鞏膜發黃，應立刻就醫檢查，不要拖延。

2——蜘蛛痣

老李出現的「小紅點」，在醫學生，成為「蜘蛛痣」。

狀像是一個小點，周圍有輻射狀的毛細血管，看起來就是細細的蜘蛛腳。

蜘蛛痣，是肝病的一種表現，有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變，其中，30%為肝硬化。

一旦發現身上出現「蜘蛛痣」，或者蜘蛛痣數量增多、增大，一定要及時去醫院檢查，切莫忽視。

3——肝掌

健康人的手掌顏色，應該是淡粉紅色，並且比較均勻。

肝掌的出現，也就是手掌的大小魚際處，出現紅點，或者發紅。

用手指按壓後，會變成白色，幾秒後就恢復原狀，此時，肝功能出問題了。

當慢性肝炎者，惡化成肝硬化之後，十分容易出現肝掌，一旦出現這類情況，及時就醫檢查。

保護肝臟，預防肝癌，這幾件事，再難也要堅持

1、少喝酒，多飲茶

長期喝酒，約75%發生脂肪肝，40%發生酒精性肝炎，8%-29%發生肝硬化。

生活中，要注意，少喝酒，用飲茶，來代替喝酒，是不錯的選擇。

古人曰：「諸葯為百病之葯，茶為萬病之葯。」

保護肝臟，經常喝點護肝排毒茶水，十分有益，還可延年益壽。

黃花苗根紅茶，泡水喝，可排肝毒，提高肝臟解毒能力，預防肝損傷。

黃花苗，俗稱婆婆丁，是春季常見的一種野菜，也是常用的草藥。

黃花苗根莖，藥用價值高，擅長排肝毒，提高肝臟解毒能力，還是預防C型肝炎中，最重要的天然品。

研究發現，黃花苗，可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素的毒性作用，增強肝臟再生能力，有很好的養肝護肝作用。

其中，含有的甾醇類物質，能夠影響其中人體中間代謝，間接使肝糖原含量增加，起到保肝作用，且能增強肝臟再生能力。

將其用發酵工藝，炒製成茶，可大大降低其寒性，泡水喝，可很好的給肝臟排毒，減少肝臟負擔，預防肝損傷，保護肝臟健康。

2、少生氣，多歡笑

肝，主疏泄，情緒，對於肝臟健康，十分重要。

不論是發火，還是生悶氣，都會嚴重損害肝臟健康。

生氣時，人體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。

生悶氣，還會導致肝氣鬱結，久而久之，增加肝臟病變幾率。

所以，生活中，要注意，少生氣，多歡笑，保持愉悅的心情。

肝臟，喜條達，惡抑鬱。

經常笑一笑，有助於疏解情緒，不給肝臟「添堵」，減少肝臟壓力。

此外，還可以適當聽聽音樂，或者與好友談談心，散散步，疏解心理壓力，消除不良的情緒，幫助減輕肝臟的負擔。

3、少熬夜，早點睡

熬夜，傷肝血，容易導致肝火旺，不利於肝臟自我修復，嚴重傷肝。

長期熬夜，會導致身體的內分泌紊亂，增加肝臟負擔，影響肝臟的自我修復，導致肝臟早衰，增加肝病發生幾率。

保護肝臟，要注意，少熬夜，早點睡，晚上11點前入睡即可。

4、少油膩，多綠蔬

飲食護肝，要注意，減少肥甘油膩的食物。

肝臟，參與體內的脂質代謝，如果，長期大量吃過於肥膩的食物，會加重肝臟負擔。

長此以往，容易導致脂肪肝，損害肝臟健康。

因此，飲食要注意，不要過多吃肉，尤其是肥肉，要注意葷素搭配。

肝臟，最喜歡綠色的蔬菜。

多吃點綠色的蔬菜，有利於肝氣的循環和代謝，促進肝臟排毒，還能夠消除疲勞、舒緩肝鬱。

西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。

蘆筍，具有解酒護肝的作用，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。

茼蒿，清香氣息，沁人心脾，具有行肝氣，改善肝鬱氣滯，消食開胃。

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