無論男女，汗從哪裡出，病或從哪裡來，提醒：小心五處多汗部位

現在的氣溫漸漸的回暖，快要到夏天了，很多人稍微運動一下，就會出很多的汗，出汗其實是一件很舒服的事，特別是運動之後，大汗淋漓讓人爽快，出汗可以為自己身體降溫，不愛出汗的人，相比而言就更容易患上感冒、皮膚病等癥狀，但經常出汗也不見得就是好事，很多人覺得出汗越多，就是身體排出的毒素越多，其實不是貴的，身體的一些異常出汗可能和健康也是有一定的關係的。

出汗是身體正常的一個反應，它一般是被分為兩種出汗方式，一種是主動出汗，另一種是被動出汗，主動出汗就是平時的運動，而導致身體出汗，被動出汗的原因就相對多一點，例如高溫、環境、情緒和疾病等導致的出汗，主動出汗是自己的想要出汗，而被動出汗，排出外在因素，就剩下疾病，身體上某些部位出現問題，極可能會導致身體出汗。

不同部位的出汗，可能預示著某些疾病

手心、腳心出汗

手心和腳心出汗，可能預示著身體氣血虛弱，我們的手腳離心臟比較遠，特別是腳，距離最遠，就很容易得不到心臟足夠的滋養，氣血供給不足，還容易出現手腳冰涼的情況，因此手腳心容易出現虛汗，這就是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現，所以我們在日常生活中可以吃點溫補的食物，補氣血的食物，加強身體的鍛煉，可以促進血液循環，改善氣虛血虛的情況。

胸口出汗

如果胸口經常出汗就可能是脾胃失和，這類人平時常常睡覺睡不好，睡眠的質量比較差，並且平時容易疲勞、精神倦怠等，這就是因為思慮過多，心脾虛損所導致的，所以胸口就會沒原由的出汗，那自己就要注意，日常放鬆情緒，適當的緩解壓力，注意自己的作息，減少熬夜的次數，這樣也能緩解癥狀。

腦門出汗

腦門如果經常出汗，一般都是陰虛火旺的情況，一般男性相對少一點，主要是小孩和體質虛弱的女性佔據較多，這類腦門出汗的人，往往還會伴隨著睡著後容易出汗，舌苔厚重，並且發黃，中醫上認為可能是肝陽上亢引起的，建議可以去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌的是否正常，建議平時盡量保持心境平和，每天保持一個充足的睡眠，喝點枸杞茶，有平肝功效。

鼻子出汗

很多人會有鼻子出汗的情況，這個大部分是因為體內的肺氣不足，肺部健康下降，肺開竅於鼻，鼻子經常出汗，就說明肺部出現問題了，需要調理了，要及時的改善調理補氣，增強肺功能，在生活中可適當的鍛煉，或是按摩梳理肺經，平時可以用雙手敲打雙腿兩側，這樣是能夠起到調理肺經的作用，如果經常抽煙的人，就要注意，是提醒你該戒煙了，要注意養肺。

脖子出汗

脖子出汗可能就是體內內分泌出現失調的問題了，一般來說，脖子出汗量是非常少的，主要是因為脖子上的汗腺分布的比較少，如果脖子長期出汗，就可能是機體內分泌失調，導致氣機不暢，脖子容易出汗，最好是去檢查一下，按照醫生的囑咐，適當的補充性激素，注意自己日常的一些生活習慣。

綜上所說，身體上不同部位的出汗，都是有著不同的原因，除去主動出汗，任何一個沒原由的出汗癥狀就應該引起重視，及時發現，也可早點調理，有助於身體早點恢復健康，這樣也能減輕對身體的傷害。

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