小情侶準備結婚，拿到婚檢報告，女孩卻提出了分手，再不聯繫

小晴和大周是異地戀，之前是大學同學，都在一起五年了，大周在一家物流公司做快遞員，小晴在一家公司做會計。

年齡也到了，為了儘快能結婚，小晴挑了個日子把家人都召集在一起，帶著大周回了家，讓家裡親戚朋友幫著看看。

父母很滿意他，一表人才，個子也高，又穩重，是過日子的人。吃飯的時候當醫生的大哥很隨意的問了大周一句，身體怎麼樣，因為大家都知道大哥是當醫生的，職業習慣，也都沒多想。大周也回答說，沒有什麼病，身體也健康。

大哥笑了笑，沒說什麼，之後私下卻跟小晴說他覺得大周的臉色不太對，還是帶他去做個檢查保險一點。小晴嘴上沒說什麼，心裡卻記下了。

之後雙方父母都見了面，彩禮什麼的都談妥了，就差挑個日子去領證。父母也是個傳統的人，想讓他們在辦酒席之前就把證領了，小晴和大周也遵從父母的意思，早早去了民政局。

做婚檢的時候，小晴和大周領了表格就各自行動了，在等大周的報告出來的時候，醫生把大周拉到一旁，說了一大堆，小晴看他臉色不對勁好奇的過去問他是怎麼了？大周失魂落魄的告訴小晴，醫生說他可能是得了尿毒症。

醫生建議大周去大醫院再好好檢查一下，當天小晴和大周就沒登記，離開了民政局去了醫院，結果出來，尿毒症晚期！這無疑給沉浸結婚喜悅的小情侶當頭一棒！最後醫生還說，最好馬上住院，大周和小晴一時也不知道怎麼辦才好，就各自通知了家裡人。

誰知小晴當醫生的大哥知道這個病的狀況，跟家人嚴肅的解釋了一下，堅決不能把妹妹往火坑裡推，尿毒症晚期，基本是可以說等死了，小晴爸媽更是堅決不讓女兒再和大周來往，婚事也自然的黃了。

五年的感情說沒就沒了，面對殘酷的事實，大周心灰意冷，小晴迫於家人壓力再沒和大周聯繫，就連大周住院，也從沒有去醫院看過他。

年輕人會得尿毒症嗎？ 據統計，10歲到30歲尿毒症患者佔到了尿毒症患者總量的40%，現在尿毒症正在走向年輕化。

尿毒症，是腎病發展到終末期的階段，是一種不可逆的腎臟疾病。

腎不好，注意這5個徵兆，發後及時就醫，別拖成尿毒症！

1、臉色變黃或者是變白：

如果臉色發生變化的話，那麼大部分原因都是因為我們身體貧血導致的，如果腎臟發生病變的話，那麼患者通常也會患上貧血的癥狀。但是因為貧血不是一朝一夕就會出現的，所以貧血的癥狀在一開始的時候也不會有太大的表現，所以患者經常不會放在心上，這樣也常常錯失了最佳的治療時間了。

2、浮腫：

如果身體出現浮腫的話，那麼還是很好發現的。腎臟受損以後，身體內的一些多餘的水分，就無法通過腎臟排出體外，那麼患者的腳和眼睛都會在勞累過後出現水腫，不過只要患者休息好了就會自動的消腫了。

如果你的水腫已經從腳和眼變成全身的話，那麼就要小心了，因為全身水腫大多數都是因為尿毒症導致的。所以如果你現在還只是在眼睛和腳部水腫的話，就要趕緊去醫院檢查一下腎臟。

3、消化系統出現問題：

患者會在一開始的時候不愛吃飯，嘗不出食物的味道，一直噁心想要嘔吐。偶爾也會出現拉肚子、肚子脹和便秘的情況。這主要是因為腎臟出現問題以後尿毒素瀦留導致的，但是很多人都不會覺得這是因為腎臟出現問題導致的，可能很多人會誤認為是因為腸胃導致的，當成腸胃疾病去治療。

4、很容易會累：

經常容易累是腎臟疾病早期的一個常見的癥狀，但是因為導致疲勞的原因真的是太多了，所以大家都不會往腎臟方面去聯想。不過如果你經常容易很累的話，那麼最好還是去醫院檢查一下比較妥當一些。

5、日常上廁所的額次數變少了：

腎臟出現病變以後那麼腎臟的過濾功能就會變低，患者平時會感覺自己的尿量明顯的比以前少了。不過也有的患者尿量會和正常的時候一樣 ，所以也不能單憑這一點就去判斷腎臟的情況。

要想腎臟健康，要做到五個「必須」

一、必須多飲水

喝水是對腎臟非常好的。腎臟是最重要的調節水分代謝的器官，它有濃縮和稀釋尿的功能，多喝水，尿變稀比重低，尿量增加，會加快尿液的排出，不但可以預防結石還能減輕腎臟的負擔！

因此，要想腎臟健康，每天都要喝1000-1500ml的水，需要注意的是，喝水時，喝溫開水是最好的，不要喝飲料、咖啡、酒等飲品，否則會嚴重傷腎，可以泡一杯養腎茶，效果會更好！

番麥須連竹茶，泡水喝，促腎排毒，防腎炎。

用番麥須，蒲公英，連竹，赤玫，做成茶包，泡水代茶飲即可。

番麥須，俗稱玉米須，歸腎經、膀胱經，用其怕水，可利尿、利膽，可改善腎炎水腫、泌尿系統感染等，還可減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等。

蒲公英，隨處可見，藥用價值高，古代醫典中記載，可利尿通淋，有「尿床草」之美譽，可促進排毒，減輕腎臟負擔，還有助於改善尿道炎。

連竹，可養陰生津，止消渴，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛，還可提高腎虛者的免疫力。

赤玫，性質溫和，起到中和調節之用，不寒不燥，泡水喝，促進腎臟健康。

二、必須少吃鹽

飲食中的鹽分大約95%是由腎臟代謝的，吃得過咸，會增加腎臟排泄負擔。

加上攝入過多的鈉會導致體內電解質失衡，使人體的水分不易排出，進一步加重腎臟的負擔，促使腎臟功能的減退！

同時，飲食過咸會導致身體部分水腫和血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。

因此，想要腎臟健康，每人每天食鹽量不要超過7g，相當於一啤酒瓶蓋。

三、必須護好腳

腎經，起源於腳底，而腳底部非常容易受到寒氣的侵襲！

如今天氣冷暖不定，我們更要保護好腳部，天冷時，可穿厚一些的襪子、鞋子，避免寒氣入侵。

晚上8-10點是腎經活躍時間，用熱水泡腳最好！腳底穴位多，熱水泡腳可以起到按摩、滲透的作用，從而保護腎臟。泡腳時加入生薑、花椒等，對腎臟保養會更好！

四、必須睡好覺

睡眠，對於腎臟健康，尤為重要。

探究表明：睡眠時間小於7小時的人，比每天睡8小時的人更容易出現腎小球濾過率下降的情況！

睡眠不足還容易導致免疫力低下，誘發腎病複發，還會增加尿毒症的風險！

因此，一定要管理好睡眠，切莫熬夜，保證充足的睡眠與規律的作息。

五、必須多運動

久坐傷腎，保護腎臟，一定不能太懶惰，要注意適當的運動。

經常運動不但可以強身健體，對腎臟也有極大的好處！我們平時可以多做一些有氧運動，如慢跑、騎車、爬山等等。

所以，一定要有意識的多運動，少久坐，每坐一小時，起來活動一會，一定要切記。

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