頸椎突出怎麼治？這幾個方法都了解一下有好處

電子科技飛速發展，手機、電腦等電子產品的使用成了人們的日常。科技給生活帶來的便利不可否認，但人們卻沉淪其中，長時間低頭玩手機的現象日益嚴重，長此以往，頸椎形成勞損而致加快頸部椎間盤退化，導致頸椎突出。那麼對於頸椎突出，有什麼辦法能達到治療目的呢？

治療頸椎突出有什麼辦法？

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一、藥物治療

藥物治療以緩解頸椎疼痛、僵硬等不適表現為主。西藥選用抗炎鎮痛藥物口服，例如非甾體類抗炎葯。但該類藥物有一定的毒副作用存在，比如胃腸道反應，所以在使用時最好在醫生的開具下規範服用，以免出現毒副反應。中藥多以膏藥外貼治療，膏藥能通過皮膚直接滲入患處發揮藥效，效果明顯。

二、手術治療

手術治療一般適用於保守治療無效者，且出現嚴重性脊髓壓迫，需及早手術治療。目前頸椎病手術治療方式包括傳統的前路減壓固定融合、前路突出髓核摘除，以及臭氧核消融技術、激光飛陣療法、TMC射頻熱凝靶點技術療法等微創手術。對於頸椎間盤嚴重損壞者，可考慮人工頸椎間盤置換術。但手術治療有一定的風險存在，術後需謹慎護理，否則容易出現術後後遺症，並可能致頸椎病複發。

三、中醫療法

針灸、按摩、推拿是常用的治療頸椎病的方法，這些療法通過活血化瘀、舒經活絡來緩解疼痛、僵硬等不適感，多起到輔助作用，適用於癥狀較輕的頸椎病患。

四、運動療法

目前頸椎椎間盤突出高發多與頸部勞損有關，適當的頸部活動能緩解並消除這種疲勞不適感，同時還能加強頸椎周圍的肌肉、韌帶功能，從而對頸椎突出起到防治作用。頸部活動可以以一些簡單的頭部轉動為主，先低頭，將頭部盡量下壓，再抬頭，將頭部盡量後仰，重複動作。然後再做頭部的環轉運動，以順時針或逆時針方向旋轉一定次數。有利於舒緩頸部肌肉的緊張程度，緩解疼痛。

絕大多數的頸椎突出無需手術治療，保守治療即能起到一定的疾病緩解控制功效，但出現嚴重神經壓迫的病患，及時行手術治療十分必要，切勿拖沓。

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