癌細胞的「剋星」找到了，每天吃一點，排出體內毒素，增強免疫力

癌症對於很多人來說真的是一個很討厭的詞語，我們都知道雖然現在科學和醫療界水平都在進步，但是癌症的病發率和死亡率仍然讓人深感畏懼。雖然癌症非常可怕，但是我們也一定要努力的剋制它，日常生活中除了養成良好的生活習慣，飲食方面也需要多加調理

癌細胞的「剋星」找到了，每天吃一點，排出體內毒素，增強免疫力

芸豆。芸豆裡面含有豐富的皂苷和蛋白質等營養物質，在平時的生活中，只要堅持每天吃幾顆芸豆，不僅可以排出體內致癌物，增強人體的抗病能力。

紅薯自古就被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。地瓜有強大的防癌功能，最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌和乳腺癌的發生。

香菇：香菇含有的抗氧化劑含量是麥芽的12倍，是雞肝的4倍。與松茸蘑菇和灰樹花（又名貝葉多孔菌，俗稱雲蕈、栗蘑、蓮花菌）相比，它的降低血壓和抵禦癌症的功效更強。

薜荔果

俗稱涼粉果、木饅頭。性平、味甘酸，有活血、消腫、解毒、利濕、通乳的功能。近代藥理表明，它所含的B-谷留醇有一定的抗腫瘤作用。

杏仁是許多人都喜歡吃的一種堅果，它具有很好的抗癌效果。杏仁中含有的苦杏仁苷現在也被認為是治療癌症的輔助藥物，常常被用來治療晚期的癌症病人。

胡蘿蔔富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸煙的人攝入較多的維生素A，可減少患肺癌的機會，是抵抗癌症的理想食品。

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