如何過上良好的生活？看看這個哲學學派是如何理解和對待的

什麼是快樂？如何過上良好的生活？這些咱們不妨一起來看看斯多葛學派是如何理解和對待的。

斯多葛學派的快樂人生觀

真正的幸福不建立在外在環境的優勢，比如物質、強大的政治權勢與健壯的身體，幸福不依賴於這些外在的、稍縱即逝的東西。由於幸福不來自於外在條件，而是跟我們的內在心靈有關，因此每個人都可以獲取，更重要的是，一旦獲得這種幸福，就不可能失去。

犬儒派哲學相信，人們無須擔心自己的健康，不應因生老病死而苦惱，也不必因擔心別人的痛苦而讓自己活受罪。快樂就是過好自己的每一天。

犬儒學派的觀點促進了斯多葛學派的發展，它的創始人是公元前300年出生於塞普勒斯的芝諾，此學派認為每個人都是宇宙常識中的一小部分，每個人都是一個小宇宙，是大宇宙的縮影。

斯多葛哲學認為宇宙間存在著公理，亦即神明的律法，這個律法建立在亘古長存的人類理性與宇宙理性智商，不會隨時空的改變而變化。

因此，全體人類都受到神明律法的管轄，各國的法律條文只不過是模仿大自然法則的一些不完美法律。

除此外，此派哲學還以為，精神與物質沒有任何衝突，二者都是為了讓世界變得和諧或平衡。宇宙間只有一個大自然，萬物都來自於起始的「一」。堅持這種觀點的人們呼籲人們要發揚人與自然的和諧共處精神，關心政治和民生疾苦。在這些人中，有著名的集歷史學家、政治家、哲學家於一身的人物西塞羅。

西塞羅創立了西方最早的人本主義，倡導以人為本的哲學理念，主張以個人為人類生活和福祉的中心。他說，對人類而言，人是神聖的，他的生命和財產權利天生不可侵犯。

為此，他以及斯多葛派哲學強調，所有的自然現象，如生老病死，花開花謝，日出日落，都只是遵守大自然永恆不變的法則而已。因此，我們要學會接受自己的命運。沒有任何事情是偶然發生的，每件事情的發生都有著必然性，因此當命運來臨時，抱怨或逃避是沒用的。最好的辦法就是承受和勇敢面對。

為了過好今生，我們要練就一種本領，即不為生活中的一些痛苦或歡樂而心動，時刻保持內心的平靜和安寧。

蘇格拉底曾經問過一個著名的命題「人如何能過上良好的生活？」對此，犬儒學派和斯多葛學派的哲學一致認為，要想過上良好的生活，就不能沉迷於物質的享受，應該培養自己忍受痛苦的能力，以便在短暫的生命中避開痛苦，獲得內心的快樂。

莊子的智慧：放棄外在的名，追尋內在的實！

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